Só efetivamente fazer alguma conta como fazer alguma coisa.
Abraçar a não-certeza | Exercícios de Atenção, 15
E se eu estiver errado?
Abdicar-se a debater | Exercícios de Atenção, 14
Conceder às outras pessoas o direito de ter opiniões diferentes das minhas.
Falar somente o necessário | Exercícios de Atenção, 13
Nosso medo do silêncio comunica exatamente o quê?
Ser um espaço seguro | Exercícios de Atenção, 12
Sou um espaço seguro para as pessoas à minha volta?
Praticar uma gratidão sustentada | Exercícios de Atenção, 11
Para fazer uma torta de maçã do zero é preciso antes criar o universo.
Cultivar o não-conhecimento | Exercícios de Atenção, 5
Ao invés de transformar as histórias dos outros em histórias nossas, podemos começar a abraçar, aceitar e acolher
Ver na sua totalidade | Exercícios de Atenção, 3
Enxergar profundamente o outro e reconhecer nosso não-conhecimento.
Dar-se conta das pessoas | Exercícios de Atenção, 2
Perceber a plenitude de todas as pessoas à nossa volta.