Pergunta: "Dr. Fitness, como você ofereceu ajuda no PdH, então venho te perturbar. Sempre fui gordo, depois que casei fiquei obeso. Trabalho muito, ando muito, pego peso, faço esforço, como pouco, mas nunca saia dos 118kg. Agora, que estou me separando, talvez pela decepção, to perdendo peso, hoje com 110 kg e descendo, mas não mudou nada na minha rotina alem ...

Salve prezada malta PdH! Venho discorrer sobre um problema que tive no passado e que percebo que é cada vez mais presente na vida das pessoas. A síndrome do pânico. Apesar de ser um distúrbio muito discutido atualmente, acredito que o relato de quem viveu o problema ajuda na informação dos leitores, apesar de que, já diz a máxima popular, "cada ...

Ah, que maravilha! Quando rolou o primeiro Desafio Interblogs, fiquei com muita vontade de correr de novo de kart. Pra quem não lembra, foi o meu debut nas pistas. Corri como um selvagem e honrei o nome do nosso querido PdH. E sábado agora, dia 12/12, às 17h, na pista do Kartódromo Ayrton Senna, dentro do autódromo de Interlagos, rola a ...

Sim, nosso primeiro artigo foi publicado nos idos de 2006. Mais especificamente, em 4 de Dezembro de 2006. Por incrível que pareça, eu mesmo havia esquecido dessa data. Foi o Gus Fune quem me lembrou literalmente agora há pouco, via SMS. Como não poderia deixar passar em branco, venho registrar às pressas nosso aniversário – antes que dê meia-noite! – e deixar ...

Agora quer vocês já aprenderam a fazer um cocktail que vai impressionar muito nas festas de final de ano, quando o champagne rola solto, vamos começar nossa preparação alcoólica para o verão. Quem não curte praia, mulheres, banho de mar e tudo mais? Porém tem uma coisa em especial que sempre faz uma ida à praia valer a pena: a brisa. Não ...

Depois de mais um mês de crescimento, não podemos deixar de agradecer às marcas que investiram no PapodeHomem no mês passado. Aproveitamos também para divulgar o resultado da promoção TIM e avisar que conseguimos seis prêmios para os leitores PdH pelo Desafio Sportingbet. Mais detalhes abaixo. TIM e HTC Fizemos um review em vídeo do HTC Magic com Android, integrado com todos os ...

Fiquei muito satisfeito em ver que vocês curtiram o vídeo da semana passada com o embaixador mundial da Smirnoff Black, Kenji Jesse. Batemos record de comentários na coluna do Dr. Drinks, o que me deixa imensamente feliz. Vocês são foda! Vamos ao drink de hoje – no final tem mais camisetas da Camiseteria, que tal? Link alternativo | Mais vídeos do Dr. ...

Nos últimos tempos, o que mais ando ouvindo dos meus amigos é que a balada do final de semana foi “miada”. “Cara, só tinha mulher feia” é uma das frases mais comuns. Quando o problema não é estético, as reclamações se alternam: porque a menina "não valia nada", não tinha lá muitos interesses na vida ou era "mole demais". Ou ...

Eu não disse que tinha uma novidade animal pra vocês? Aí está! Na semana passada meu amigo Kenji Jesse, embaixador mundial da Smirnoff Black, esteve no Brasil para fazer o lançamento oficial da vodka premium da Diageo num evento onde, além de uma degustação sensacional, pudemos ficar um tempo contando histórias de bar e, obviamente, bebendo um pouco. Momentos únicos vividos ao ...

Você sabe o que é esse tal de "Stir Fry"? Não, provavelmente. Porém aposto que já comeu algum prato que usa essatécnica de cozimento. Stir fry é uma técnica de cozimento bem difundida na culinária oriental, especialmente na chinesa. Na maneira clássica, utiliza-se uma panela própria chamada wok, em que o fundo é arredondado, como se fosse uma metade de uma ...

Semana passada não tivemos post por dificuldades técnicas e isso nos deu tempo de preparar algumas surpresas pra vocês nos próximos posts. Aguardem: coisas animais vem por aí! Agradeço à Camiseteria pela parceria que tá sendo tão legal pra vocês, leitores PdH, a quem também agradeço imensamente a participação em todos os vídeos e promoções do Dr. Drinks. Quanto mais vocês ...

Depois de falar do lado negro do porn é hora de contar como o entretenimento adulto cria e implementa ideias inovadoras. A tecnologia digital revolucionou o negócio a ponto de colocar o império da Playboy em xeque-mate. Hugh Hefner não aguentou a crise: fechou portas e está mandando as loiras siliconadas para o olho da rua. No lugar, entram Marge Simpson ...