Como se preparar para uma prova de resistência 0 Alimentação e treino antes da prova, cabeça, preparações. Como chegar inteiro e bem no dia certo
Porque a filosofia “No Pain No Gain” atrapalha mais do que ajuda 0 A filosofia de treinos extremos pode afastar algumas pessoas das atividades físicas
Quebrei minha empresa 0 O relato sincero de alguém cujas apostas fracassaram e que chegou a ter prejuízo de mais de R$ 1 milhão
Como fazer uma estante rústica com tubos de metal 0 Projeto simples e barato pra organizar suas coisas
6 alimentos de verdade para ajudar a alimentação do atleta 0 Deixando o whey protein de lado e as barras de energia, os que se exercitam precisam de alimentos reais para se manter
Você não é um animal de zoológico: como fugir da jaula humana e recuperar a saúde primal 0 A vida do homem médio nos tempos modernos não é tão diferente da de um animal selvagem no zoológico.
Os 53 melhores jogos de SNES (para ser tão feliz quanto na infância) 0 Tem uma criança aí em algum lugar querendo jogar esses games de novo
É impossível controlar o outro 0 Vídeo com Márcia Baja sobre como ainda construímos as relações com base no controle: "Se você pular a cerca, eu morro!"
Dormir é o melhor lifehack para a sua produtividade 0 Enquanto tem gente que prega noites em claro para produzir mais, que tal dormir certo para produzir melhor?
O cinzeiro sujo da alma: uma reflexão sobre o noir | WTF #59 0 A sujeira humana do noir e porque somos mais ligados nisso do que na trama Poliana resolvidinha