Traduzimos na íntegra o texto do neurocientista para o The New York Times sobre seus últimos meses de vida após descobrir um câncer terminal
Cultive mais autocompaixão, ao invés de mais autoestima | 23 dias para um homem melhor #20
Não subestime essa prática ou pense que esse assunto é coisa de gente fraca, estamos falando de um tema capaz de derrubar qualquer um
A ética das relações não-monogâmicas
A necessidade dos pactos prévios consensuais articulados explícitos
Amplie seu mundo por meio da cultura | 23 dias para um homem melhor #18
A curiosidade pode abrir universos. Exercite-a.
Aprenda a diferença entre amor romântico e amor genuíno | 23 dias para um homem melhor #17
Por que confundimos tantas demonstrações de apego, medo e controle com amor?
Autocompaixão: 26 perguntas para descobrir quanto dela tem consigo mesmo
Mas antes, um papo reto sobre as diferenças entre autoestima e autocompaixão, e por que é melhor ser mais compassivo
Você gosta de quem você é quando faz as coisas que você faz?
Olhar para si é o primeiro passo para encontrar caminhos e ser capaz de aproveitar o presente.
Seja produtivo usando seu próprio método | 23 dias para um homem melhor #15
Pare de sofrer tentando se adaptar e ser mais produtivo. Use seu próprio método.
Putin, o bailarino e as coisas que nos fazem mais ou menos homens
O que a dança, "Take me to Church" e Sergei Polunin podem nos ensinar sobre masculinidade
Use o corpo para se expressar | 23 dias para um homem melhor #14
Nosso corpo tem muitas necessidades que subestimamos. Uma delas é o toque.
“Tenho ejaculação precoce e estou viciado em punheta” | ID #39
A ejaculação precoce tem uma causa bem definida: ansiedade
Exercer a não-opinião | Exercícios de Atenção, 6
Nossa opinião pode ser violenta.