Comentários sobre: Síndrome do Pânico: você já teve a sensação que ia morrer?

Por: Sol

Sol — Fri, 04 May 2012 23:40:00 +0000

Eu sofro disto a 4 anos e gostaria de conversar com vc.
Pode me adicionar no msn solsua_8@hotmail.com

Por: Sol

Sol — Fri, 04 May 2012 23:36:00 +0000

Não acho que seja doença de riquinho ou melhor frescura…cada um é cada um
Não é porque uma pessoa tenha condiçoes boas que ela não tenha problemas de saude emocional. As vezes por tras de dinheiro por tras de um belo sorriso boas roupas esconde medos,tristezas,depressao. e assim vai.

Por: aline ribeiro goulart

aline ribeiro goulart — Mon, 19 Mar 2012 15:35:00 +0000

Se vc realmente soubesse o que é a sindrome, com certeza não faria piada com o assunto.É muito triste eu sofro com isso há mais de 2 anos e o dia em que eu não sinto é um dia feliz pra mim, vc deveria se informar mais e procurar saber sobre o assunto, conhecer pessoas que sofrem com isso e procurar ajudálas a encarar esse mal, eu ainda tenho medo e perco o controle,mas tbm diante de todos os sintomas físicos é dificil não perder o controle mato um leão por dia até que chegue o dia que eles não vão mais me amedrontrar……..

Por: CH

CH — Fri, 09 Mar 2012 20:02:00 +0000

Amigo,
O uso de cocaina realmente tem um efeito complicado de reverter.
Você deve evitar qualquer situação de angustia e ansiedade, cafe, energetico, fatos ou ações que possam gerar fortes arrependimentos( ressaca ou fazer coisas que vc julgua errado por exemplo), drogas em geral. Logo você vai perceber o que desperta o pós-crise do pó em você. Isso será o suficiente para evitar pequenas crises de pânico e de depressão, porem, você terá que persistir muito e reaprender a se divertir e se estimular com fatos simples dos dia a dia, só assim será possível esquecer aquele pensamento: “nada eh tão bom e tão estimulante quanto o pó” e aquela vontade que você vai ter sempre que ficar feliz de complementar sua felicidade com o efeito do pó.
Eu esqueci o pó a 10 anos ( após 8 meses de uso) e até hoje essa porcaria faz parte das minhas lembranças. Ja cheguei a pensar diariamente, e me fazia esquecer diariamente. Hoje devo pensar algumas poucas vezes ao ano, e eh muiiiito mais simples só ter essa batalha de me fazer esquecer por 2 ou 3 vezes que por 365 dias :-) O importante eh seguir…. :-)

Por: Manoel

Manoel — Tue, 06 Mar 2012 15:45:00 +0000

Eu ja tive o mesma sensação que a sua , a mesma descrita no texto , ate parece que sou eu relatando ,
so não sabia que se tratava de crise do pânico, achava que era hipoglicemia devido a a grande ressaca,
a sensação era de morte realmente, a combinação cigarro e bebida em grande quantidade, no outro dia so dava isso pra mim !! tomava agua com açucar e um remedio pra pressão escondido !! e parava a agonia!!! tomava muito remedio pra não vomitar , pois era quando eu vomitava que vinha a grande agonia da morte !! fiquei entoxicado de tanto tomar Plasil !! mas hoje em dia estou conseguindo controlar !!
Falowwww !!

Por: Kelly

Kelly — Mon, 05 Mar 2012 22:17:00 +0000

também tive a sindrome do panico. A 1ª crise aconteceu ano passado. Foi assustador!Achava que estava tendo uma parada cardíaca e nao iria resistir. Estou em processo de cura..muito melhor, porem algumas sensações qdo percebo que vai chegando já sei me controlar. E o pior é que sentimos qdo vem a crise…Mas gostei muito de ler sobre sua experiencia e mto legal vc dar dicas de como ajudar….Realmente só quem já vivenciou isso sabe como é horrível..Eu tenho encontrado muita força em Deus, o dono da minha cura. abços

Por: Anaclaudia pereira dasilva

Anaclaudia pereira dasilva — Mon, 05 Mar 2012 03:52:00 +0000

faz tempo que nao tenho essas crises, pois aprendi a controlar e a sensaçao que ia morrer ,começava tremer ,meu coraçao disparava e parecia que meu corpo ficava frio,graças a Deus aprendi controlar ;hoje qdo vejo que vai começar,falo comigo mesmo,e digo;vai passar enem vai começar,fecho os olhos ;respiro fundo e da certo.sua mente controla seu corpo…isso aprendi.

Por: Marcelagoncalvess

Marcelagoncalvess — Sat, 03 Mar 2012 02:43:00 +0000

Oi gente….
Vou contar a minha história….sai do meu serviço normão tive normal como todos os dias..fui no mercado com meu noivo e do nada veio um mau estar terrível….imaginei que fosse fome porque não tinha comido sabe aquele mal estar de fome? pois então…mas não passava meu rosto do lado direito e o braço começou a formigar não estava sentindo minha boca…meu coração disparando muito virei pro meu noivo e falei vou morrer eu morrer desesperada……fiquei assim uns 5 minutos….derrepente passou…quem disse que eu pregava o olho???????????? a noite nem dormi com medo de me dar um troço…enfim fui ao médico três vezes eu fumo a muito tempo….pensei até que fosse isso….. fiz eletro exames e mais exames e nada a médica me deu um comprimido de floral que eu tomo antes de dormir…..mas ainda não tive coragem de ir no psicologo nem nada….o médico falou que eu não tenho nada….nadinha…
bom…sou uma pessoa super ativa e não me admito ter isso…sério estou muita assustada….tenho certeza que estou mas prefiro não pensar…estou tentando parar de fumar e evitar situações que me deixam nervosa….para evitar as crises….a sensação é de morte sério..horrivel…beijos.

Por: carla cardoso

carla cardoso — Mon, 20 Feb 2012 23:59:00 +0000

estou passando por momentos de crise, inclusive a ultima me pisei de tando me debater. vou consultar com psquiatria pois presico volar ao meu equilibrio porque nao se o que podera acontecer!!

Por: Lia

Lia — Sun, 22 Jan 2012 17:50:00 +0000

Tive varias crises … ja perdi a conta, olha, essas dicas no primeiro momento me ajudaram, pois estava tendo uma crise a horas atras e fui lendo e melhorando com o exercicio da respiração funciona msm. Acho que vc deve tentar…To pensando de fazer terapia quem sabe eu possa me curar sem remedios, eu nao tomo remedio so chás eles me ajudam muito.