Lesão Muscular: absolutamente tudo que você precisa saber sobre

Mauricio Garcia

por
em às | Artigos e ensaios, Colunas, Corpo são, Dr. Health


“Dr Health,

Já faz algum tempo que eu pratico esportes, e uma vez nisso, a gente acaba virando amigo de ortopedistas e sócio clínicas de ortopedia… e vai também conhecendo músculos que a gente nem sabia que existia e machucados que até então eram impossíveis de acontecer (ao menos nas nossas mentes limitadas).

Eu queria saber mais detalhes sobre hérnia muscular e distensão muscular. Se possível, quais são as diferenças, as causas, possíveis conseqüências e como distinguir essas lesões. Existem outros tipos de lesões musculares que podem ocorrer nos esportes também?

Outra perguntinha rápida: uma vez uma amiga minha me acertou com a bainha de uma kataná na coxa… e ficou um buraco… tipo uma depressão na perna… Depois de um tempo, o buraco sumiu. O que pode ter sido isso?

Dr, deixa eu fazer outra pergunta (pq eu acabei de mandar uma que espero que
seja respondida)…

Quais são os danos de um impacto muito forte na bexiga? Pode acontecer de, sei lá… ela estourar e a urina vazar?

Se isso acontecer, quais são os danos, além da bexiga estourada?”

- Maldito

Mais uma pergunta de um leitor assíduo da PdH. Beleza, Maldito?

perna-roxa

Doeu. Muito.

Hérnia muscular e distensão muscular só têm uma coisa em comum: o músculo. Explico.

Em Medicina, hérnia é a migração do conteúdo de um compartimento para outro, onde esse conteúdo comporta-se como invasor.

Nosso corpo é dividido em inúmeros compartimentos. Em se tratando de compartimentos musculares, essa divisão é feita por uma estrutura fibrosa chamada fáscia. Já viram carne no açougue, com uma espécie de capa cinzenta em volta? Aquilo é a fáscia.

Enfim, o músculo normal fica recoberto pela fáscia, o que garante a forma apropriada para o membro. Porém, pode acontecer de ocorrer uma falha nessa fáscia, um buraco, e como o músculo é relativamente mole e expansível, um aumento de pressão no compartimento pode fazer o músculo sair pelo buraco. A isto chamamos hérnia muscular.

Costuma não causar sintomas, no máximo a pessoa sente uma espécie de caroço no local da hérnia, ou um pouco de dor aos esforços mais intensos.

Se muito sintomático, pode-se simplesmente fechar o defeito cirurgicamente, ou então, abrir um defeito maior (chama-se isso fasciotomia), corta-se a fáscia toda, e assim você junta os compartimentos adjacentes, criando um só, e resolve o problema.

Distensão muscular é outra história. Na verdade o nome correto é estiramento. Existem dois tipos de lesão muscular :

1 – Contusão

Causada por lesão direta, ou seja, uma pancada. Foi o que aconteceu contigo quando o kataná te atingiu. Afundou porque deve ter rompido alguma parte do músculo, e voltou ao normal depois da cicatrização.

2 – Estiramento

Lesão indireta, ocorre um alongamento da fibra muscular além do seu estado fisiológico. Ocorre em três graus.

Grau 1 : Estiramento de número pequeno de fibras

Grau 2 : Estiramento de número considerável de fibras, causando ruptura parcial, já com hemorragia maior e perda funcional importante, pode ter defeito palpável. Sua resolução é mais lenta

Grau 3 : Ruptura muscular completa. Ocorre impotência funcional total, e o defeito não só é palpável como visível. Normalmente requer tratamento cirúrgico, e mesmo assim, há perda de força, pois o tecido cicatricial não apresenta contratilidade, ao contrário do que ocorre nos graus 1 e 2.

hernia

Droga, alguém pode vir e me ajudar a fechar o zíper?

Existem ainda outros tipos de lesões musculares:

- Laceração: É a ferida penetrante no músculo. Seria uma contusão com lesão da pele.

- Dolorimento muscular tardio: É a famosa dor de quem começa a malhar ou faz algum exercício ao qual não se encontra habituado.

- Cãibra: Ainda é um grande mistério para a Medicina. Acredita-se que é causada por uma combinação de desidratação, fadiga muscular e distúrbios eletrolíticos. Ocorre fasciculação ou contração desordenada de vários grupos musculares, de forma dolorosa.

A contração da musculatura antagonista (aquela que faz o movimento oposto) ajuda na resolução do problema.

A sua pergunta sobre a bexiga me lembrou uma história engraçadíssima.

porrada-na-virilha

Vasectomia instantânea sem anestesia. Dizem que é um método novo.

Na época que eu era residente no Hospital da UFRJ, havia um staff nosso que era o cara mais medroso da face da Terra. Para você ter uma idéia, o Hospital fica perto do Aeroporto Internacional do Rio e de lá podíamos ver os aviões decolando. Pois bem, eis que encontrei no hospital o tal staff, no dia 11 de setembro de 2002, um ano após os atentados terroristas nos EUA, e o cara vira para mim e fala:

- Bicho, hoje é 11 de setembro. Vou embora daqui, esses aviões tão passando muito perto do Hospital, vai que rola um atentado, é perigosíssimo!

A gargalhada foi geral. Não preciso dizer que a gente sacaneava o cara direto por conta disso.

Citei esse staff pois ele NUNCA andava de carro sem antes tirar a água do joelho, e é aí que entra a sua pergunta. Principalmente se a bexiga está repleta, um traumatismo abdominal violento pode sim causar a ruptura desta, pois a compressão das paredes vesicais elevaria tanto a pressão sobre a urina, e a distensão provoca a ruptura.

Por isso, meu staff cagão sempre esvaziava a bexiga antes de andar de carro. Ele é um cara exagerado, pois apesar de ter fundamento, felizmente a lesão é rara.

No caso de uma ruptura vesical, ocorrem alguns problemas.

1 – Hemorragia

Óbvio. O contato do sangue com a cavidade peritoneal causa irritação desta. Tradução : Dor e rigidez abdominal. O sangue também se externar pela uretra, causando a chamada hematúria (sangue na urina).

Se a hemorragia foi muito volumosa, a pressão arterial pode cair significativamente, e a pessoa entrar em choque (leia-se : O sangue não tem pressão suficiente para chegar aos tecidos).

2 – Vazamento de urina para a cavidade peritoneal

Entenda-se por cavidade peritoneal o revestimento interno do nosso abdômen. Lá dentro estão nossas vísceras. Enfim, com o vazamento da urina, além de ocorrer a já citada irritação peritoneal, pode ocorrer, em casos com diagnóstico retardado, um desequilíbrio eletrolítico.

Isto pois a urina é composta de resíduos tóxicos filtrados pelo rim, e em contato com o peritônio, estes resíduos serão reabsorvidos. É como se ocorresse uma insuficiência renal. Felizmente, como esses casos de trauma são rapidamente diagnosticados, não dá tempo de ocorrer a reabsorção.

O tratamento, como não pode deixar de ser, é cirúrgico.

Dr Health, que uma vez ao ver o staff cagão servindo-se num bebedouro do hospital, comentou de sacanagem que naquele setor a água estava contaminada. A cena de ver o staff cuspindo a água e entrando em desespero não teve preço.

Mauricio Garcia

Flamenguista ortodoxo, toca bateria e ama cerveja e mulher (nessa ordem). Nas horas vagas, é médico e o nosso grande Dr. Health.


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  • Rafael TX

    distenção…
    ops

    estiramento é um grande saco
    já tive o de 1° grau na perna quanda tava dançando(sou semi profissional)
    tive que ficar un 2 meses sem dançar porque se forçasse o alongamento da perna parecia que tinha uma faca cortando de baixo do meu joelho

    • KLEITON LIMA

      Báh cara , estou com sso, entri no site para ver como posso me tratar, é terrivel .

  • Rafael TX

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  • Rafael TX

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  • RodrigoCP

    Graças a Deus ainda não sofri um grande dano como relatado acima!!!

    Parabéns todos os colunistas da PdH.

    Já li todo o arquivo do site! São umas pérolas!!!

  • RodrigoCP

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  • http://usuariocompulsivo.blogspot.com/ Compulsivo

    É por isso que concordo com Bill Gates: Esporte faz mal a saúde!

    []‘s
    Compulsivo

    • Leow

      Pensamento ridículo. Fazendo esportes além de você melhorar a saúde[resistência, aumenta a proteção a doenças, melhora o condicionamento físico(não tendo a famosa obesidade) etc.], você sente prazer após ter praticado algum tipo de esporte. É só você se cuidar quando estiver praticando o esporte, para não ter contusões. Se ficar sem fazer esportes(ou exercícios físicos), comendo e comendo, além de poder ter diabete(se comer bastante açúcar), hipertensão(pressão alta), a própria obesidade e inúmeras doenças, irá se arrepender de não ter feito o próprio, e tendo estresse. Fato!

  • http://usuariocompulsivo.blogspot.com/ Compulsivo

    É por isso que concordo com Bill Gates: Esporte faz mal a saúde!

    []‘s
    Compulsivo

  • http://usuariocompulsivo.blogspot.com Compulsivo

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    []‘s
    Compulsivo

  • Elisandra

    Interessante o texto e muito esclarecedor.
    Ocorreu uma ou duas vezes de eu ter dores na coxa lado esterno, ao virar na cama durante o sono.
    Sempre pratiquei esporte, natação, bicicleta, atualmente corro 3 a 4 vezes na semana um percurso de uns 10 km ou mais. Nunca tive dores, cãibras, nadinha, nado aos finais de semana uma distância que não sei dizer atravesso o rio onde temos uma chacara, ida e volta.
    Estranhei as dores na musculatura da coxa, mas como passou deixei pra lá.

    Uma duvida Dr. porque as vezes sentimos um tremor na musculatura, como se estivesse vibrando. Pode ser algum problema ou é frescura. Falaram certa vez em má circulação. Isso é algo raro de ocorrer, ou comum. Bjs

  • Elisandra

    Interessante o texto e muito esclarecedor.
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    Estranhei as dores na musculatura da coxa, mas como passou deixei pra lá.

    Uma duvida Dr. porque as vezes sentimos um tremor na musculatura, como se estivesse vibrando. Pode ser algum problema ou é frescura. Falaram certa vez em má circulação. Isso é algo raro de ocorrer, ou comum. Bjs

  • Elisandra

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    Ocorreu uma ou duas vezes de eu ter dores na coxa lado esterno, ao virar na cama durante o sono.
    Sempre pratiquei esporte, natação, bicicleta, atualmente corro 3 a 4 vezes na semana um percurso de uns 10 km ou mais. Nunca tive dores, cãibras, nadinha, nado aos finais de semana uma distância que não sei dizer atravesso o rio onde temos uma chacara, ida e volta.
    Estranhei as dores na musculatura da coxa, mas como passou deixei pra lá.

    Uma duvida Dr. porque as vezes sentimos um tremor na musculatura, como se estivesse vibrando. Pode ser algum problema ou é frescura. Falaram certa vez em má circulação. Isso é algo raro de ocorrer, ou comum. Bjs

  • Olocomeu

    Prefiro ser sedentário a ser esportista =/

  • Olocomeu

    Prefiro ser sedentário a ser esportista =/

  • Olocomeu

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  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Elisandra isso que vc falou chama-se miofasciculação. A contração muscular depende não só da interação de proteínas contráteis (actina e miosina) que reduzem o tamanho da fibra muscular, como de um perfeito equilíbrio iônico local, e também do impulso nervoso. Qualquer alteração nesses elementos pode levar a uma contração desordenada.

    Ex : Uma irritação no nervo que supre determinado músculo pode disparar estímulos de forma intermitente, levando a ciclos rápidos e repetidos de contração e relaxamento.

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Elisandra isso que vc falou chama-se miofasciculação. A contração muscular depende não só da interação de proteínas contráteis (actina e miosina) que reduzem o tamanho da fibra muscular, como de um perfeito equilíbrio iônico local, e também do impulso nervoso. Qualquer alteração nesses elementos pode levar a uma contração desordenada.

    Ex : Uma irritação no nervo que supre determinado músculo pode disparar estímulos de forma intermitente, levando a ciclos rápidos e repetidos de contração e relaxamento.

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    Elisandra isso que vc falou chama-se miofasciculação. A contração muscular depende não só da interação de proteínas contráteis (actina e miosina) que reduzem o tamanho da fibra muscular, como de um perfeito equilíbrio iônico local, e também do impulso nervoso. Qualquer alteração nesses elementos pode levar a uma contração desordenada.

    Ex : Uma irritação no nervo que supre determinado músculo pode disparar estímulos de forma intermitente, levando a ciclos rápidos e repetidos de contração e relaxamento.

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Esporte faz mal à Saúde e sedentarismo faz bem ao bolso dos cardiologistas…

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Esporte faz mal à Saúde e sedentarismo faz bem ao bolso dos cardiologistas…

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    Esporte faz mal à Saúde e sedentarismo faz bem ao bolso dos cardiologistas…

  • Irene Mara

    hehehehe que maldade DR. Health! Coitadinho do staff…Ahhh vale lembrar, que em alguns casos, no tratamento inicial , compressas de gelos vai bem.

  • Irene Mara

    hehehehe que maldade DR. Health! Coitadinho do staff…Ahhh vale lembrar, que em alguns casos, no tratamento inicial , compressas de gelos vai bem.

  • Irene Mara

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  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 Lotus_negra

    Mandou muito bem nesse artigo Dr. Health, parabéns!!!!
    Adorei a história lá do staff hauhauhauahuahauhauhau

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 Lotus_negra

    Mandou muito bem nesse artigo Dr. Health, parabéns!!!!
    Adorei a história lá do staff hauhauhauahuahauhauhau

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 Lotus_negra

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    Adorei a história lá do staff hauhauhauahuahauhauhau

  • Sebastian

    O que me mata são as pequenas lesões de ombro, não da pra mexer nada.

  • Sebastian

    O que me mata são as pequenas lesões de ombro, não da pra mexer nada.

  • Sebastian

    O que me mata são as pequenas lesões de ombro, não da pra mexer nada.

  • kata

    que pena

  • kata

    que pena

  • kata

    que pena

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Cara… essa história de água contaminada é foda…

    Tem um cara aqui que trabalhava em outra empresa… aí ele tava contando que entrou um cara novo lá uma vez… e ele disse pro cara que para entrar em um determinado prédio, era necessário tomar um copo d’água antes porque era usada uma tinta especial para pintar os gabinetes e essa tinta contaminava as pessoas, mas tomando água, a contaminação não funcionava…

    Resultado: O cara ficou um ano e meio tomando um copo d’água sempre que entrava no prédio, até que alguém contou que não precisava.

    Como eu sei que a história é verdade? O cara que tomava água, mais tarde se juntou à nossa empresa também e confirmou…

    Dr, obrigado pela resposta… Agora eu sei de que forma eu to fudido (no sentido figurado, obviamente)…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Cara… essa história de água contaminada é foda…

    Tem um cara aqui que trabalhava em outra empresa… aí ele tava contando que entrou um cara novo lá uma vez… e ele disse pro cara que para entrar em um determinado prédio, era necessário tomar um copo d’água antes porque era usada uma tinta especial para pintar os gabinetes e essa tinta contaminava as pessoas, mas tomando água, a contaminação não funcionava…

    Resultado: O cara ficou um ano e meio tomando um copo d’água sempre que entrava no prédio, até que alguém contou que não precisava.

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    Dr, obrigado pela resposta… Agora eu sei de que forma eu to fudido (no sentido figurado, obviamente)…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

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    Tem um cara aqui que trabalhava em outra empresa… aí ele tava contando que entrou um cara novo lá uma vez… e ele disse pro cara que para entrar em um determinado prédio, era necessário tomar um copo d’água antes porque era usada uma tinta especial para pintar os gabinetes e essa tinta contaminava as pessoas, mas tomando água, a contaminação não funcionava…

    Resultado: O cara ficou um ano e meio tomando um copo d’água sempre que entrava no prédio, até que alguém contou que não precisava.

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  • http://www.torcidaflamengo.net/ Thiago

    Maldito,

    estou rindo muito.

    hahaheueahuiaehuiaehaeiuheaiueahiuaehiuaehaieuhaeuiaehi

    ‘Vai ali no prédio buscar uns documentos’
    -Ok! glupt.. glupt.. glupt.. tô indo!

  • http://www.torcidaflamengo.net/ Thiago

    Maldito,

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  • http://www.torcidaflamengo.net Thiago

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  • Marcel/

    Pensei que fosse falar de lesão muscular peniana. Tsc , tsc, tsc.

  • Marcel/

    Pensei que fosse falar de lesão muscular peniana. Tsc , tsc, tsc.

  • Marcel/

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  • Gustavo Alencastro

    Quando eu andava de skate tive uma fratura denominada arrancamento do olécrano (aquele “ossinho” do cotovelo) fiz uma cirurgia de correção para a implantação de dois pinos, um anel e fios de metal, mas o pior foi a recuperção com muitas sessões de fisioterapia, ficou uma pequena sequela na extensão do braço esquerdo, mas nada demais e quase imperceptível e uma cicatriz considerável. Na verdade às vezes eu ando de skate mas com todo o cuidado, porque se estragar de novo não sei como vai ficar. Não tem como praticar esporte e não se machucar em algum nível, só que algumas lesões custam caro pro seu corpo e para seu bolso.

    Valeu Health, importante post

  • Gustavo Alencastro

    Quando eu andava de skate tive uma fratura denominada arrancamento do olécrano (aquele “ossinho” do cotovelo) fiz uma cirurgia de correção para a implantação de dois pinos, um anel e fios de metal, mas o pior foi a recuperção com muitas sessões de fisioterapia, ficou uma pequena sequela na extensão do braço esquerdo, mas nada demais e quase imperceptível e uma cicatriz considerável. Na verdade às vezes eu ando de skate mas com todo o cuidado, porque se estragar de novo não sei como vai ficar. Não tem como praticar esporte e não se machucar em algum nível, só que algumas lesões custam caro pro seu corpo e para seu bolso.

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  • Gustavo Alencastro

    Quando eu andava de skate tive uma fratura denominada arrancamento do olécrano (aquele “ossinho” do cotovelo) fiz uma cirurgia de correção para a implantação de dois pinos, um anel e fios de metal, mas o pior foi a recuperção com muitas sessões de fisioterapia, ficou uma pequena sequela na extensão do braço esquerdo, mas nada demais e quase imperceptível e uma cicatriz considerável. Na verdade às vezes eu ando de skate mas com todo o cuidado, porque se estragar de novo não sei como vai ficar. Não tem como praticar esporte e não se machucar em algum nível, só que algumas lesões custam caro pro seu corpo e para seu bolso.

    Valeu Health, importante post

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Thiago, o pior é que é mais ou menos por aí… o cara é burro igual a uma porta…

    Gustavo, parabéns… você é o primeiro cara que eu ouço falar que conseguiu quebrar o cotovelo…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Thiago, o pior é que é mais ou menos por aí… o cara é burro igual a uma porta…

    Gustavo, parabéns… você é o primeiro cara que eu ouço falar que conseguiu quebrar o cotovelo…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Thiago, o pior é que é mais ou menos por aí… o cara é burro igual a uma porta…

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  • Gustavo Alencastro

    Maldito: bah cara nem quero me lembrar. Não foi bem quebra, na verdade o olécrano saiu do lugar, tipo fiquei com o cotovelo deslocado, mas se quebrar deve ter prótese, eu acho, porque não deve ter volta o olécrano quebrado ia ter q usar uma bonder pra montar, he he he he. Mas a sua história da água é muito engraçada. Viva a medicina e sua evolução. Remendado mas feliz e funcional

  • Gustavo Alencastro

    Maldito: bah cara nem quero me lembrar. Não foi bem quebra, na verdade o olécrano saiu do lugar, tipo fiquei com o cotovelo deslocado, mas se quebrar deve ter prótese, eu acho, porque não deve ter volta o olécrano quebrado ia ter q usar uma bonder pra montar, he he he he. Mas a sua história da água é muito engraçada. Viva a medicina e sua evolução. Remendado mas feliz e funcional

  • Gustavo Alencastro

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  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    Olha Gustavo, eu acho q não tem não viu, olécrano é um lugar muito complicado. Eu me lembro de um garoto na escola, q jogando bola, caiu e quebrou o olécrano, ele fez cirurgia e tudo (lebro q ficou uma cicatriz enome), e ele não esticava mais o braço, agora eu não sei se ele recuperou a mobilidade.

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

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  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    Olha Gustavo, eu acho q não tem não viu, olécrano é um lugar muito complicado. Eu me lembro de um garoto na escola, q jogando bola, caiu e quebrou o olécrano, ele fez cirurgia e tudo (lebro q ficou uma cicatriz enome), e ele não esticava mais o braço, agora eu não sei se ele recuperou a mobilidade.

  • Gustavo Alencastro

    Lotus a fiioterapia para recuperar é pior que qualquer tortura, as primeiras sessões foram horríveis, certo que paguei todos os meus pecados e tbm agilizei o pagamento para os seguintes. Não sei do caso citado, mas meu braço ficou quase perfeito, devido ao “remendo” a exstensão realmente não é completa. E outra tem q ver o que afetou no meu caso foi “só” o deslocamento (arrancamento como está no laudo da radiografia) mas isso nem me arrisco a falar é caso pro Health. A cicatriz é feia e grande mesmo.

  • Gustavo Alencastro

    Lotus a fiioterapia para recuperar é pior que qualquer tortura, as primeiras sessões foram horríveis, certo que paguei todos os meus pecados e tbm agilizei o pagamento para os seguintes. Não sei do caso citado, mas meu braço ficou quase perfeito, devido ao “remendo” a exstensão realmente não é completa. E outra tem q ver o que afetou no meu caso foi “só” o deslocamento (arrancamento como está no laudo da radiografia) mas isso nem me arrisco a falar é caso pro Health. A cicatriz é feia e grande mesmo.

  • Gustavo Alencastro

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  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    Imagino como deve ter sido, sou estudante de fisioterapia (ainda em fase inicial), eu tinha uma professora no primeiro semestre que diazia: “Não há cura sem dor”, e realmente é complicado, em 2003 tive que operar o joelho e a cirurgia foi bem simples, mas depois a fisio e a hidroterapia eram verdadeiras sessões de tortura, agora eu torço pra não ter q operar o outro joelho

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    Imagino como deve ter sido, sou estudante de fisioterapia (ainda em fase inicial), eu tinha uma professora no primeiro semestre que diazia: “Não há cura sem dor”, e realmente é complicado, em 2003 tive que operar o joelho e a cirurgia foi bem simples, mas depois a fisio e a hidroterapia eram verdadeiras sessões de tortura, agora eu torço pra não ter q operar o outro joelho

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    Imagino como deve ter sido, sou estudante de fisioterapia (ainda em fase inicial), eu tinha uma professora no primeiro semestre que diazia: “Não há cura sem dor”, e realmente é complicado, em 2003 tive que operar o joelho e a cirurgia foi bem simples, mas depois a fisio e a hidroterapia eram verdadeiras sessões de tortura, agora eu torço pra não ter q operar o outro joelho

  • Gustavo Alencastro

    Espero que vc não tenha q passar por isso. Tá parecendo um papo de veteranos do Vietnã cheios de sequela, he he he he he.

    Abraço

  • Gustavo Alencastro

    Espero que vc não tenha q passar por isso. Tá parecendo um papo de veteranos do Vietnã cheios de sequela, he he he he he.

    Abraço

  • Gustavo Alencastro

    Espero que vc não tenha q passar por isso. Tá parecendo um papo de veteranos do Vietnã cheios de sequela, he he he he he.

    Abraço

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

    hauhauhauhauahuahuah

    um abraço pra ti tb

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

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    um abraço pra ti tb

  • http://www.fotolog.com/lotus_negra21 lotus_negra

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  • Roberta

    Eita rsrsrs.
    Eu nunca quebrei nem torci nada. Ñ tenho nenhuma cicatriz no corpo (só aquela no braço da vacina, q td mundo tem).
    E olha q fui uma criança serelepe (ai, q gíria de vovó rsrs).

    Ultimamente tô meio sedentária, preciso voltar a fazer natação. Mas nunca tive nenhum problema com a musculatura, graças a Deus. Exceto umas cãibras q surgem do nada no meio da noite rsrs.

  • Roberta

    Eita rsrsrs.
    Eu nunca quebrei nem torci nada. Ñ tenho nenhuma cicatriz no corpo (só aquela no braço da vacina, q td mundo tem).
    E olha q fui uma criança serelepe (ai, q gíria de vovó rsrs).

    Ultimamente tô meio sedentária, preciso voltar a fazer natação. Mas nunca tive nenhum problema com a musculatura, graças a Deus. Exceto umas cãibras q surgem do nada no meio da noite rsrs.

  • Roberta

    Eita rsrsrs.
    Eu nunca quebrei nem torci nada. Ñ tenho nenhuma cicatriz no corpo (só aquela no braço da vacina, q td mundo tem).
    E olha q fui uma criança serelepe (ai, q gíria de vovó rsrs).

    Ultimamente tô meio sedentária, preciso voltar a fazer natação. Mas nunca tive nenhum problema com a musculatura, graças a Deus. Exceto umas cãibras q surgem do nada no meio da noite rsrs.

  • Elisandra

    Prefiro mil vezes umas dores musculares a ter problemas cardiacos, um cateterismo além de carissimo é realizado sem anestesia. Um corte na virilha, um fio, sei lá que trem é aquele vai até o coração do cidadão e muitas vezes é feito angioplastia colocação de uma molinha.
    Vou continuar maltratando toda musculatura e gordurinhas necessárias e garantir um coraçãozinho trabalhando com força total. rsrsrsrs
    Se depender da minha pessoa, sinto muito mas nenhum médico tem lucros. Muito menos cardiologista.

  • Elisandra

    Prefiro mil vezes umas dores musculares a ter problemas cardiacos, um cateterismo além de carissimo é realizado sem anestesia. Um corte na virilha, um fio, sei lá que trem é aquele vai até o coração do cidadão e muitas vezes é feito angioplastia colocação de uma molinha.
    Vou continuar maltratando toda musculatura e gordurinhas necessárias e garantir um coraçãozinho trabalhando com força total. rsrsrsrs
    Se depender da minha pessoa, sinto muito mas nenhum médico tem lucros. Muito menos cardiologista.

  • Elisandra

    Prefiro mil vezes umas dores musculares a ter problemas cardiacos, um cateterismo além de carissimo é realizado sem anestesia. Um corte na virilha, um fio, sei lá que trem é aquele vai até o coração do cidadão e muitas vezes é feito angioplastia colocação de uma molinha.
    Vou continuar maltratando toda musculatura e gordurinhas necessárias e garantir um coraçãozinho trabalhando com força total. rsrsrsrs
    Se depender da minha pessoa, sinto muito mas nenhum médico tem lucros. Muito menos cardiologista.

  • Marcel/

    E isso aí Elisandra .
    E que monte de gente quebrada aqui.
    Vão malhar seus fracos.

  • Marcel/

    E isso aí Elisandra .
    E que monte de gente quebrada aqui.
    Vão malhar seus fracos.

  • Marcel/

    E isso aí Elisandra .
    E que monte de gente quebrada aqui.
    Vão malhar seus fracos.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Sim, e não se esqueçam de tomar um copo d’água sempre que forem entrar em prédios onde operam câmaras de pintura.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Sim, e não se esqueçam de tomar um copo d’água sempre que forem entrar em prédios onde operam câmaras de pintura.

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  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    É isso aí, Elisandra… Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste, e no futuro, vc precisará de um ortopedista…

    Opaaaa !!! É nóis na fita !!!

    Amigo.. Amigo….

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    É isso aí, Elisandra… Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste, e no futuro, vc precisará de um ortopedista…

    Opaaaa !!! É nóis na fita !!!

    Amigo.. Amigo….

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    É isso aí, Elisandra… Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste, e no futuro, vc precisará de um ortopedista…

    Opaaaa !!! É nóis na fita !!!

    Amigo.. Amigo….

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    É isso aí, Elisandra… Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste, e no futuro, vc precisará de um ortopedista…

    Opaaaa !!! É nóis na fita !!!

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  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Outra história do meu staff cagão.

    Na época da residência, eu costumava jogar bola todo domingo de manhã. Eu estava de plantão no sábado de noite, e sairia direto do hospital para o futebol. Então, como o meu alojamento era no 13o andar do hospital e eu já queria sair uniformizado para o jogo, quando acabou o plantão, botei camisa, short, meião e tênis e desci assim mesmo, em pleno hospital, para encontrar com o colega que me renderia. Ao invés disso, encontrei o tal staff cagão.

    Que fez uma puta cara de assustado ao me ver pronto pra jogar bola, acompanhada da pergunta imbecil : “Vai jogar bola ??”

    Mais tarde, após o jogo, eu já em casa, o colega que me rendeu me liga, dizendo que o staff tinha dito o seguinte pra ele :

    “Bicho, eu vi o Mauricio saindo daqui vestido pra jogar bola… Com aquelas canelas finas, daqui a pouco ele tá aqui de volta no hospital com a perna quebrada !!! Futebol é PE-RI-GO-SÍS-SI-MO !!!”

    Francamente eu não sei como esse cara vive !!!

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Outra história do meu staff cagão.

    Na época da residência, eu costumava jogar bola todo domingo de manhã. Eu estava de plantão no sábado de noite, e sairia direto do hospital para o futebol. Então, como o meu alojamento era no 13o andar do hospital e eu já queria sair uniformizado para o jogo, quando acabou o plantão, botei camisa, short, meião e tênis e desci assim mesmo, em pleno hospital, para encontrar com o colega que me renderia. Ao invés disso, encontrei o tal staff cagão.

    Que fez uma puta cara de assustado ao me ver pronto pra jogar bola, acompanhada da pergunta imbecil : “Vai jogar bola ??”

    Mais tarde, após o jogo, eu já em casa, o colega que me rendeu me liga, dizendo que o staff tinha dito o seguinte pra ele :

    “Bicho, eu vi o Mauricio saindo daqui vestido pra jogar bola… Com aquelas canelas finas, daqui a pouco ele tá aqui de volta no hospital com a perna quebrada !!! Futebol é PE-RI-GO-SÍS-SI-MO !!!”

    Francamente eu não sei como esse cara vive !!!

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    Outra história do meu staff cagão.

    Na época da residência, eu costumava jogar bola todo domingo de manhã. Eu estava de plantão no sábado de noite, e sairia direto do hospital para o futebol. Então, como o meu alojamento era no 13o andar do hospital e eu já queria sair uniformizado para o jogo, quando acabou o plantão, botei camisa, short, meião e tênis e desci assim mesmo, em pleno hospital, para encontrar com o colega que me renderia. Ao invés disso, encontrei o tal staff cagão.

    Que fez uma puta cara de assustado ao me ver pronto pra jogar bola, acompanhada da pergunta imbecil : “Vai jogar bola ??”

    Mais tarde, após o jogo, eu já em casa, o colega que me rendeu me liga, dizendo que o staff tinha dito o seguinte pra ele :

    “Bicho, eu vi o Mauricio saindo daqui vestido pra jogar bola… Com aquelas canelas finas, daqui a pouco ele tá aqui de volta no hospital com a perna quebrada !!! Futebol é PE-RI-GO-SÍS-SI-MO !!!”

    Francamente eu não sei como esse cara vive !!!

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Dr, vc devia escrever um dia com as pérolas do seu staff…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Dr, vc devia escrever um dia com as pérolas do seu staff…

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  • Pingback: 30 & Alguns » Blog Archive » Meu Google Reader (18/03- 28/03)

  • Roberta

    (Dr, vc devia escrever um dia com as pérolas do seu staff…)²

  • Roberta

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  • Roberta

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  • Roberta

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  • carlos adriano

    Ola a exatamente um mes estava jogando bola e assim q entrei em campo fui tentar fazer um lançamento muito longo e acabei sentido a coxa direita e acabou me fazendo sair do jogo. Ao chegar em casa e principalmente a noite nem conseguia dormir e até tive q colocar um travesseiro pra poder aliviar a dor. Depois de umas duas semanas tentei força mas sou fez piorar.
    Desta forma gostaria de pedir ajuda pra vcs e me informassem uma maneira de tratar em casa esta lesão. Tenho uma bolsa termica “frio/quente”. quem poder me ajuda manda um email pra negrobom_08@hotmail.com desde ja agradeço a todos

  • carlos adriano

    Ola a exatamente um mes estava jogando bola e assim q entrei em campo fui tentar fazer um lançamento muito longo e acabei sentido a coxa direita e acabou me fazendo sair do jogo. Ao chegar em casa e principalmente a noite nem conseguia dormir e até tive q colocar um travesseiro pra poder aliviar a dor. Depois de umas duas semanas tentei força mas sou fez piorar.
    Desta forma gostaria de pedir ajuda pra vcs e me informassem uma maneira de tratar em casa esta lesão. Tenho uma bolsa termica “frio/quente”. quem poder me ajuda manda um email pra negrobom_08@hotmail.com desde ja agradeço a todos

  • http://thycurse.spaces.live.com/ Maldito

    Carlos Adriano,

    Eu sei que eu não sou o médico aqui, mas comigo já aconteceu alguma coisa parecida… verifique no lugar onde dói mais se não tem alguma mancha roxa, preta ou esverdeada… se tiver, é sangue pisado… foi estiramento.

    Procure um ortopedista, ele vai te receitar algum antibiótico caro (e bota caro nisso), mandar você ficar de repouso por umas duas semanas ou um mês e talvez mande vc fazer fisioterapia…

  • http://thycurse.spaces.live.com Maldito

    Carlos Adriano,

    Eu sei que eu não sou o médico aqui, mas comigo já aconteceu alguma coisa parecida… verifique no lugar onde dói mais se não tem alguma mancha roxa, preta ou esverdeada… se tiver, é sangue pisado… foi estiramento.

    Procure um ortopedista, ele vai te receitar algum antibiótico caro (e bota caro nisso), mandar você ficar de repouso por umas duas semanas ou um mês e talvez mande vc fazer fisioterapia…

  • Elisandra

    Então dr. Health que situação fazer atividade fisica acaba com o cidadão, não fazer cai no mesmo.
    Sempre motivo as pessoas a fazer atividades e tu me vem com essa.
    É como a leitura, cansa, faz mal as vistas, mas garante conhecimento, e te livra do Alzhaimer (acho que é assim que se escreve).
    Se bem que fazendo atividades vamos adiando a futura ida ao médico, até minha gineco defende e recomenda a pratica de esporte.
    Na grande maioria, pra não falar todos os médicos que vi até hoje, nenhum estava em forma. Aquela velha história faço o que digo mas não o que faço.

    Amigo…amigo. Beijão

  • Elisandra

    Então dr. Health que situação fazer atividade fisica acaba com o cidadão, não fazer cai no mesmo.
    Sempre motivo as pessoas a fazer atividades e tu me vem com essa.
    É como a leitura, cansa, faz mal as vistas, mas garante conhecimento, e te livra do Alzhaimer (acho que é assim que se escreve).
    Se bem que fazendo atividades vamos adiando a futura ida ao médico, até minha gineco defende e recomenda a pratica de esporte.
    Na grande maioria, pra não falar todos os médicos que vi até hoje, nenhum estava em forma. Aquela velha história faço o que digo mas não o que faço.

    Amigo…amigo. Beijão

  • Elisandra

    Então Dr. agora fiquei na duvida, como disse
    “Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste,…”

    Então o que as pessoas que se exercitam com frequência podem fazer para evitar esse desgaste, ou não tem jeito de se evitar.

    Não quero levar médico nenhum a falência não viu, mas deixemos pra procurá-los quando chegar numa idade bem avançada. rsrsrs

  • Elisandra

    Então Dr. agora fiquei na duvida, como disse
    “Até pq malhando bastante, as articulações sofrem uma sobrecarga e desgaste,…”

    Então o que as pessoas que se exercitam com frequência podem fazer para evitar esse desgaste, ou não tem jeito de se evitar.

    Não quero levar médico nenhum a falência não viu, mas deixemos pra procurá-los quando chegar numa idade bem avançada. rsrsrs

  • Marcel/

    Elisandra

    Vou dar a dica para você Gostosa . Nada de esteira se seus quadris são largos .

    Nada de ir para a academia mais de 5 vezes na semana , nada de passar mais de 40 minutos se exercitando .

    Nada de conversinha na academia . Nada de spinning .

    Depois de chegar da academia tome banho e durma durante duas horas , mas antes peça ao seu marido /namorado sexo oral em você ( cunilíngua ).

    O quê ? Seu namorado/marido está no trabalho ? Chame o vizinho .

    Se seguir essas dicas você vai longe gata.

  • Marcel/

    Elisandra

    Vou dar a dica para você Gostosa . Nada de esteira se seus quadris são largos .

    Nada de ir para a academia mais de 5 vezes na semana , nada de passar mais de 40 minutos se exercitando .

    Nada de conversinha na academia . Nada de spinning .

    Depois de chegar da academia tome banho e durma durante duas horas , mas antes peça ao seu marido /namorado sexo oral em você ( cunilíngua ).

    O quê ? Seu namorado/marido está no trabalho ? Chame o vizinho .

    Se seguir essas dicas você vai longe gata.

  • Elisandra

    Olha garoto, menos nos termos ok, nada de gostosa tu nem me conhece, nunca me viu mais magra.
    Não vou pra academia não disponho de tempo pra isso.
    Não tenho intimidades com vizinhos.
    Corro, nado, ando de bike, treino socos e chutes num saco de areia pendurado na lavanderia. E aí vai encarar?? Então mais respeito.

  • Elisandra

    Olha garoto, menos nos termos ok, nada de gostosa tu nem me conhece, nunca me viu mais magra.
    Não vou pra academia não disponho de tempo pra isso.
    Não tenho intimidades com vizinhos.
    Corro, nado, ando de bike, treino socos e chutes num saco de areia pendurado na lavanderia. E aí vai encarar?? Então mais respeito.

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    “Então o que as pessoas que se exercitam com frequência podem fazer para evitar esse desgaste, ou não tem jeito de se evitar.”

    Articulação é que nem pneu, não tem jeito, vai desgastar. Mas pneu pelo menos dá pra trocar. Articulação, pode até trocar, mas por uma prótese.

    Quanto à protegê-las do desgaste, os exercícios para musculação de nível não competitivo, ou seja, aqueles que fazemos na academia já são por si só feitos para minimizar o impacto articular. No esporte competitivo, é que se liga um foda-se para isso, já que a vida útil do atleta é curta mesmo. Eu aposto contigo que o joelho da Daiane dos Santos, quando ela tiver uns 40, vai parecer de uns 60.

    “Na grande maioria, pra não falar todos os médicos que vi até hoje, nenhum estava em forma. Aquela velha história faço o que digo mas não o que faço.”

    É claro… Tendo que ter 820 empregos ganhando merreca, vai malhar como ??? Tem uma triatleta que é médica formada (pela UFRJ, assim como eu), a Sandra Soldan. Mas ela largou a Medicina para ser triatleta. Assim é mole !!!

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    “Então o que as pessoas que se exercitam com frequência podem fazer para evitar esse desgaste, ou não tem jeito de se evitar.”

    Articulação é que nem pneu, não tem jeito, vai desgastar. Mas pneu pelo menos dá pra trocar. Articulação, pode até trocar, mas por uma prótese.

    Quanto à protegê-las do desgaste, os exercícios para musculação de nível não competitivo, ou seja, aqueles que fazemos na academia já são por si só feitos para minimizar o impacto articular. No esporte competitivo, é que se liga um foda-se para isso, já que a vida útil do atleta é curta mesmo. Eu aposto contigo que o joelho da Daiane dos Santos, quando ela tiver uns 40, vai parecer de uns 60.

    “Na grande maioria, pra não falar todos os médicos que vi até hoje, nenhum estava em forma. Aquela velha história faço o que digo mas não o que faço.”

    É claro… Tendo que ter 820 empregos ganhando merreca, vai malhar como ??? Tem uma triatleta que é médica formada (pela UFRJ, assim como eu), a Sandra Soldan. Mas ela largou a Medicina para ser triatleta. Assim é mole !!!

  • Elisandra

    Aí Dr. valeu, joelho não tem jeito mesmo…
    Então estava só te alfinetando, pra não perder o costume. Sei que os médicos mal tem tempo de ir ao banheiro quem dirá se exercitar. Conheço alguns que atendem em consultório, plano de saude (ambulatórios), plantões, e são chamados o tempo todo, e se dispõe a tirar duvidas por telefone com pacientes.
    Trampo igual gente grande, porém arrumo um jeitinho de fazer alguma atividade fisica diaria, correr antes mesmo do dia amanhecer, ir a padaria de bike, pular corda em uma horinha antes de dormir, dar muitos socos e pontapés para aliviar e relaxar pós dia de trabalho.
    O tempo é administrado conforme a força de vontade, necessidade. Muitos usam isso falta de tempo pra viver no ócio.Bjs

  • Elisandra

    Aí Dr. valeu, joelho não tem jeito mesmo…
    Então estava só te alfinetando, pra não perder o costume. Sei que os médicos mal tem tempo de ir ao banheiro quem dirá se exercitar. Conheço alguns que atendem em consultório, plano de saude (ambulatórios), plantões, e são chamados o tempo todo, e se dispõe a tirar duvidas por telefone com pacientes.
    Trampo igual gente grande, porém arrumo um jeitinho de fazer alguma atividade fisica diaria, correr antes mesmo do dia amanhecer, ir a padaria de bike, pular corda em uma horinha antes de dormir, dar muitos socos e pontapés para aliviar e relaxar pós dia de trabalho.
    O tempo é administrado conforme a força de vontade, necessidade. Muitos usam isso falta de tempo pra viver no ócio.Bjs

  • Marcel/

    Encaro numa boa auhauhauaahuaahuaahuahaua.

    E eu escrevo do jeito que eu quiser ok.

    Já que é gorda e não faz exercício de verdade eu retiro o gostosa ok baranguinha .

  • Marcel/

    Encaro numa boa auhauhauaahuaahuaahuahaua.

    E eu escrevo do jeito que eu quiser ok.

    Já que é gorda e não faz exercício de verdade eu retiro o gostosa ok baranguinha .

  • Gustavo Alencastro

    Fala Dr. Health, blz ?

    Mais alguma inacreditável do seu staff, quero me divertir hj …

    valeu

  • Gustavo Alencastro

    Fala Dr. Health, blz ?

    Mais alguma inacreditável do seu staff, quero me divertir hj …

    valeu

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    É isso ae, Gostosa… põe o Marcel nos trilhos
    huauhauhauhahua

    (que fique bem claro que eu estava brincando… mas as dicas do Marcel não são de todo ruim, tirando as vulgaridades com o vizinho)

    Falando sério agora… Essa história de trocentos empregos não cola muito bem não Dr…

    Eu trabalho no mínimo das 8 às 18 de segunda à sexta, tenho de dar suporte no celular de noite, e normalmente, acabo saindo daqui às 22 ou 23 (às vezes fico até as quatro, descansa um pouquinho e entra às 11 da manhã do outro dia) e às vezes tb trabalho de fim de semana (se bem que as horas extra de domingo estão virando um mantra), mas sempre reservo pelo menos as terças e quintas como sagrado pra ir treinar…

    Não gosto de musculação… eu começo a fazer e vou religiosamente seguindo a freqüência estipulada… até eu faltar um dia… aí fica naquela: ah… semana que vem eu vou…. mês que vem eu vou… aí eu sumi… Acredito não ser o único com esse problema… aí eu achei um esporte que me motiva: lutas.

    Exercício físico é igual leitura: te ajuda de um lado e te fode de outro (ui!). Mas também, assim como os livros, existem milhares de tipos no mundo… um deles foi feito para você.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    É isso ae, Gostosa… põe o Marcel nos trilhos
    huauhauhauhahua

    (que fique bem claro que eu estava brincando… mas as dicas do Marcel não são de todo ruim, tirando as vulgaridades com o vizinho)

    Falando sério agora… Essa história de trocentos empregos não cola muito bem não Dr…

    Eu trabalho no mínimo das 8 às 18 de segunda à sexta, tenho de dar suporte no celular de noite, e normalmente, acabo saindo daqui às 22 ou 23 (às vezes fico até as quatro, descansa um pouquinho e entra às 11 da manhã do outro dia) e às vezes tb trabalho de fim de semana (se bem que as horas extra de domingo estão virando um mantra), mas sempre reservo pelo menos as terças e quintas como sagrado pra ir treinar…

    Não gosto de musculação… eu começo a fazer e vou religiosamente seguindo a freqüência estipulada… até eu faltar um dia… aí fica naquela: ah… semana que vem eu vou…. mês que vem eu vou… aí eu sumi… Acredito não ser o único com esse problema… aí eu achei um esporte que me motiva: lutas.

    Exercício físico é igual leitura: te ajuda de um lado e te fode de outro (ui!). Mas também, assim como os livros, existem milhares de tipos no mundo… um deles foi feito para você.

  • Dr Health

    8 às 18 h ??? Que moleza !!! Jornada padrão de médico dura no mínimo 12h, frequentemente 24h, e eu mesmo já dei 36h de plantão DI-RE-TO !!!

    Às vezes trabalha final de semana ??? Que show !!! Eu não tenho mais day-off, agora que entrei pro HTO, o único dia livre que eu tinha, que era o sábado, acabou de ganhar um plantão de 7 às 19h.

    E quando vc chega em casa depois de um plantão, a única coisa que vc aceita ver é a tal da CAMA !!

    Não cola pra quem não é médico !!!

  • Dr Health

    8 às 18 h ??? Que moleza !!! Jornada padrão de médico dura no mínimo 12h, frequentemente 24h, e eu mesmo já dei 36h de plantão DI-RE-TO !!!

    Às vezes trabalha final de semana ??? Que show !!! Eu não tenho mais day-off, agora que entrei pro HTO, o único dia livre que eu tinha, que era o sábado, acabou de ganhar um plantão de 7 às 19h.

    E quando vc chega em casa depois de um plantão, a única coisa que vc aceita ver é a tal da CAMA !!

    Não cola pra quem não é médico !!!

  • Marcel/

    Médico e professor ô racinha para reclamar de trabalho e salário .

    E os hospitais públicos e as escolas um caos .

    Aqui em Brasília os médicos estão todos putos com o governador porque agora o nome do médico e o horário em que eles devem estar no hospital fica acessível a população .

    Será que ficaram nervosos porque agora não vão poder fugir para as clínicas particulares enquanto figem está nos hospitais públicos ?

    Máfia de branco , máfia do giz , máfia do vendedor de pipoca esse país é uma merda mesmo.

  • Marcel/

    Médico e professor ô racinha para reclamar de trabalho e salário .

    E os hospitais públicos e as escolas um caos .

    Aqui em Brasília os médicos estão todos putos com o governador porque agora o nome do médico e o horário em que eles devem estar no hospital fica acessível a população .

    Será que ficaram nervosos porque agora não vão poder fugir para as clínicas particulares enquanto figem está nos hospitais públicos ?

    Máfia de branco , máfia do giz , máfia do vendedor de pipoca esse país é uma merda mesmo.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Marcel… o dia que você tiver um filho que precise ser alfabetizado, você vai querer que ele tenha a melhor alfabetização do mundo…

    Da mesma forma que o dia que sua mãe estiver infartando, ela seja atendida da maneira mais rápido e da melhor forma possível…

    Pra isso, meu amigo… basta ganhar bem…

    Ou vc acha que só vc pode ganhar bem?

    Hoje um cara que não passa numa faculdade de medicina pública sai devendo até o cu, porque estágio remunerado é difícil e também não pode exercer a profissão antes de ter não sei quanto tempo de residência (que antes era remunerada, e hoje quem remunera é o coitado do estudante)…

    Tudo bem que ninguém obriga um cara a ser médico ou professor, mas eu acho que precisamos sim de uma reforma no sistema educacional e no sistema de saúde.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Marcel… o dia que você tiver um filho que precise ser alfabetizado, você vai querer que ele tenha a melhor alfabetização do mundo…

    Da mesma forma que o dia que sua mãe estiver infartando, ela seja atendida da maneira mais rápido e da melhor forma possível…

    Pra isso, meu amigo… basta ganhar bem…

    Ou vc acha que só vc pode ganhar bem?

    Hoje um cara que não passa numa faculdade de medicina pública sai devendo até o cu, porque estágio remunerado é difícil e também não pode exercer a profissão antes de ter não sei quanto tempo de residência (que antes era remunerada, e hoje quem remunera é o coitado do estudante)…

    Tudo bem que ninguém obriga um cara a ser médico ou professor, mas eu acho que precisamos sim de uma reforma no sistema educacional e no sistema de saúde.

  • Marcel/

    Maldito

    Eu não disse que devem ser pagos baixos salários a nenhum profissional .

    Só citei profissionais que não produzem nada e passam “a vida” reclamando de salário e carga horária .

    Se fosse tão ruim ser médico não haveria tanta concorrência para vestibulares de medicina.

    Para você ter uma idéia de como a maioria desses médicos são vagabundos que vivem de mamar nas tetas do governo veja a matéria de capa do jornal ( uma bosta de jornal comunista ) aqui de Brasília :

    “50 médicos do GDF tiraram 436 licenças médicas em 2007″

    Isso é só o começo imagine a putaria que não é um hospital público ( lembra do imposto para a saúde ? Cpmf )

    http://www2.correioweb.com.br/cbonline/

  • Marcel/

    Maldito

    Eu não disse que devem ser pagos baixos salários a nenhum profissional .

    Só citei profissionais que não produzem nada e passam “a vida” reclamando de salário e carga horária .

    Se fosse tão ruim ser médico não haveria tanta concorrência para vestibulares de medicina.

    Para você ter uma idéia de como a maioria desses médicos são vagabundos que vivem de mamar nas tetas do governo veja a matéria de capa do jornal ( uma bosta de jornal comunista ) aqui de Brasília :

    “50 médicos do GDF tiraram 436 licenças médicas em 2007″

    Isso é só o começo imagine a putaria que não é um hospital público ( lembra do imposto para a saúde ? Cpmf )

    http://www2.correioweb.com.br/cbonline/

  • Marcel/

    Maldito

    Bem eu não falei nada de ganharem mal só deisse que são uns preguiçosos que reclamam demais pelo que produzem .

    Por exemplo hoje há uma chamada na capa do jornaleco comunista aqui de Brasília que diz isso :

    50 médicos tiraram 436 licenças médicas em 2007 aqui . Isso em licenças agora imagine as faltas e o encobrimento de faltas e outras práticas para fugir do trabalho público e correr para a clínica particular .

    São uns vagabundos.

  • Marcel/

    Maldito

    Bem eu não falei nada de ganharem mal só deisse que são uns preguiçosos que reclamam demais pelo que produzem .

    Por exemplo hoje há uma chamada na capa do jornaleco comunista aqui de Brasília que diz isso :

    50 médicos tiraram 436 licenças médicas em 2007 aqui . Isso em licenças agora imagine as faltas e o encobrimento de faltas e outras práticas para fugir do trabalho público e correr para a clínica particular .

    São uns vagabundos.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Sei lá… vai ver os caras realmente sabem os problemas que têm e descansam…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Sei lá… vai ver os caras realmente sabem os problemas que têm e descansam…

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Por essas e outras que eu pedi demissão dos dois concursos que fiz para trabalhar em emergência pública.

    Não fiz faculdade e residência na UFRJ pra ganhal mal e não me darem condição de trabalho, e ainda ser xingado em hospital público. Muitos preferem ficar e reclamar. Eu optei por procurar meu espaço no meio particular.

    A meu ver, a solução seria um pedido de demissão coletiva. Isso obrigaria o governo a tomar vergonha na cara e investir na saúde, e não fazer política de tapa-buraco como fazem.

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    Por essas e outras que eu pedi demissão dos dois concursos que fiz para trabalhar em emergência pública.

    Não fiz faculdade e residência na UFRJ pra ganhal mal e não me darem condição de trabalho, e ainda ser xingado em hospital público. Muitos preferem ficar e reclamar. Eu optei por procurar meu espaço no meio particular.

    A meu ver, a solução seria um pedido de demissão coletiva. Isso obrigaria o governo a tomar vergonha na cara e investir na saúde, e não fazer política de tapa-buraco como fazem.

  • Elisandra

    Marcel vai a pqp…
    Tu é um grosso, mal educado fdp…
    GORDA É SUA MÃE. Aliás a culpa de você ser como é mal educado é dela.
    Sou professora amo o que faço, e me dedico muito, estudei bastante pra ter que ler uns desaforos de um sujeito como você.
    Trampo dia e noite, raramente adoeço, atestados nem lembro quando usei…não reclamo do salário.
    Dou aulas pra turmas de pós acreditando que possa constribuir na formação de futuros professores, e profissionais.
    Acredito que só alcançaremos a graça de ser um país melhor investindo na educação, que é a base pra tudo na vida de qualquer profissional.
    Sou magra, e tenho um corpinho muito melhor que a maioria que observo na rua, na academia, no shopping…
    Não preciso frequentar uma academia pra ser saudavel, seu ignorante.

  • Elisandra

    Marcel vai a pqp…
    Tu é um grosso, mal educado fdp…
    GORDA É SUA MÃE. Aliás a culpa de você ser como é mal educado é dela.
    Sou professora amo o que faço, e me dedico muito, estudei bastante pra ter que ler uns desaforos de um sujeito como você.
    Trampo dia e noite, raramente adoeço, atestados nem lembro quando usei…não reclamo do salário.
    Dou aulas pra turmas de pós acreditando que possa constribuir na formação de futuros professores, e profissionais.
    Acredito que só alcançaremos a graça de ser um país melhor investindo na educação, que é a base pra tudo na vida de qualquer profissional.
    Sou magra, e tenho um corpinho muito melhor que a maioria que observo na rua, na academia, no shopping…
    Não preciso frequentar uma academia pra ser saudavel, seu ignorante.

  • Marcel/

    Eu falei baranga e não gorda vê se aprende a ler . auhauahauahauahauaahauahaua

  • Marcel/

    Eu falei baranga e não gorda vê se aprende a ler . auhauahauahauahauaahauahaua

  • Marcel/

    E só pra constar professores além de vagabundos não ensinam nada aos alunos basta observar as notas que os alunos tiram em testes educacionais internacionais .

    E não vem dizer que é culpa de salário é preguiça mesmo e falta de vocação desses professores idiotas e preguiçosos.

    Culpa de vocês , professores , esse país só ter analfabeto funcional .

    Enquanto vocês ficam querendo que os alunos aprendam a “ler o mundo” ( ou seja ter uma visão retrogáda e comunista do mundo ) os coitados só se fodem pois não aprendem nada.

    Médicos pedirem demissão coletiva ? E deixarem de mamar nas tetas sem ter que trabalhar ? Duvido.

  • Marcel/

    E só pra constar professores além de vagabundos não ensinam nada aos alunos basta observar as notas que os alunos tiram em testes educacionais internacionais .

    E não vem dizer que é culpa de salário é preguiça mesmo e falta de vocação desses professores idiotas e preguiçosos.

    Culpa de vocês , professores , esse país só ter analfabeto funcional .

    Enquanto vocês ficam querendo que os alunos aprendam a “ler o mundo” ( ou seja ter uma visão retrogáda e comunista do mundo ) os coitados só se fodem pois não aprendem nada.

    Médicos pedirem demissão coletiva ? E deixarem de mamar nas tetas sem ter que trabalhar ? Duvido.

  • Marcel/

    Minha participação nesse tópico termina aqui porque a gordelicia está na TPM .

    auhauahauahauahauahauahaua

    Daqui a 3 dias eu volto a postar ser houver alguma novidade.

  • Marcel/

    Minha participação nesse tópico termina aqui porque a gordelicia está na TPM .

    auhauahauahauahauahauahaua

    Daqui a 3 dias eu volto a postar ser houver alguma novidade.

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Porra, queria saber onde são esses hospitais onde rola mamata sem ter que trabalhar.

    Nos que eu trabalhei, era plantão de atender mais de 200 pacientes em 12h e umas 3-6 cirurgias por plantão, recebendo merreca.

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    Porra, queria saber onde são esses hospitais onde rola mamata sem ter que trabalhar.

    Nos que eu trabalhei, era plantão de atender mais de 200 pacientes em 12h e umas 3-6 cirurgias por plantão, recebendo merreca.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    A diferença desse Marcel/ pro Zé Roberto Pederneiras (lembram dele?) é que o Marcel/ entrou comentando bem e está terminando mal…

    Por isso que eu sou contra a democracia… esse negócio de todo mundo falar o que bem entende não dá certo…

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    A diferença desse Marcel/ pro Zé Roberto Pederneiras (lembram dele?) é que o Marcel/ entrou comentando bem e está terminando mal…

    Por isso que eu sou contra a democracia… esse negócio de todo mundo falar o que bem entende não dá certo…

  • Marcel

    Maldito

    É pequeno Hitler , hugo chavez , Mao tse tung .

    Se algo não o agrada é melhor ser suprimido . Eu digo o mesmo esse negócio de todos falarem não dá certo mesmo afinal alguns se julgam no direito de ter voz e poder de calar os outros .

    Típico de comunista . tsc, tsc, tsc.

    Dr Health

    Estranho doutor a reclamação dos usuários de hospitais públicos é sempre a mesma : falta de médicos.

    Deve ser mentira desse povo pobre e mentiroso , só para tumultuar porque pobre adora uma bagunça.

    Talvez o senhor seja exceção . Mas quem realmente tem culpa são os governantes que não colocam freio a farra , até porque eles são os principais farristas.

  • Marcel

    Maldito

    É pequeno Hitler , hugo chavez , Mao tse tung .

    Se algo não o agrada é melhor ser suprimido . Eu digo o mesmo esse negócio de todos falarem não dá certo mesmo afinal alguns se julgam no direito de ter voz e poder de calar os outros .

    Típico de comunista . tsc, tsc, tsc.

    Dr Health

    Estranho doutor a reclamação dos usuários de hospitais públicos é sempre a mesma : falta de médicos.

    Deve ser mentira desse povo pobre e mentiroso , só para tumultuar porque pobre adora uma bagunça.

    Talvez o senhor seja exceção . Mas quem realmente tem culpa são os governantes que não colocam freio a farra , até porque eles são os principais farristas.

  • http://www.papodehomem.com.br/ Dr Health

    Claro que falta médico, eles não estão mentindo. Paga-se mal e não se dá condição adequada de trabalho, ninguém fica nesses empregos, não vale a pena. O último concurso que eu assumi eu pedi demissão em 6 meses. E quem fica, fica sobrecarregado.

  • http://www.papodehomem.com.br Dr Health

    Claro que falta médico, eles não estão mentindo. Paga-se mal e não se dá condição adequada de trabalho, ninguém fica nesses empregos, não vale a pena. O último concurso que eu assumi eu pedi demissão em 6 meses. E quem fica, fica sobrecarregado.

  • Elisandra

    Realmente o Marcel tem razão, pois ele é um bom exemplo de analfabeto, sem desconfio metro, eu sei ler perfeitamente. O cara é idiota e assina embaixo.
    Vá ler o que escreveu antes de me acusar de não saber ler, se orienta, vá procurar o que fazer.

    “E eu escrevo do jeito que eu quiser ok. Já que é gorda e não faz exercício de verdade eu retiro o gostosa ok baranguinha “.Escritas do Marcel uns comentários acima, o cara escreve e não assume isso, seja homem, seu moleque.
    É muito fácil atirar pedras pra todo lado, fazer acusações, sem real conhecimento de causa.

    Sujeitinho arrogante, ignorante, inescrupuloso, IGNORADO A CONTAR DESTE MOMENTO POR MINHA PESSOA.
    Quer chamar a atenção pendure uma melancia no pescoço. Seria bem mais sensato que ficar ofendendo as pessoas.
    Quando foi que entro numa sala de aula de escola pública pra assistir algumas aulas, sabe o que é lidar com crianças e adolescentes fruto do Estatuto que alegam não fazer nada e cruza os braços e não faz.Que dorme em sala pois trabalhou a noite toda pra traficantes. Já que é machão até os poros vá dar aulas. Encare um hospital lotado e atenda todos de modo que não deixe ninguém esperando, agrade a todos, já que é tão capaz, tão auto suficiente.
    Julgar é fácil, quero ver é ser capaz de fazer melhor.
    Hoje eu planejava entrar na PDH e me desculpar com os demais leitores que comentam e lêem. Pelos termos chulos e grosseiros que usei,emso que abreviados, num momento não de tpm, mas de profunda indignação, frente a sua grosseria e desrespeito. Raramente perco o controle a ponto de partir pra ofensas e descer ao nível de alguém assim.
    Opto por causar um olho roxo, um nariz sangrando, a ficar no bate boca desgastante e inútil. Um excelente final de semana pra você e os leitores da PDH.
    O fato de repensar minha postura demonstra maturidade, humildade, crescimento, e deixa claro que estamos em patamares bem distintos.

  • Elisandra

    Realmente o Marcel tem razão, pois ele é um bom exemplo de analfabeto, sem desconfio metro, eu sei ler perfeitamente. O cara é idiota e assina embaixo.
    Vá ler o que escreveu antes de me acusar de não saber ler, se orienta, vá procurar o que fazer.

    “E eu escrevo do jeito que eu quiser ok. Já que é gorda e não faz exercício de verdade eu retiro o gostosa ok baranguinha “.Escritas do Marcel uns comentários acima, o cara escreve e não assume isso, seja homem, seu moleque.
    É muito fácil atirar pedras pra todo lado, fazer acusações, sem real conhecimento de causa.

    Sujeitinho arrogante, ignorante, inescrupuloso, IGNORADO A CONTAR DESTE MOMENTO POR MINHA PESSOA.
    Quer chamar a atenção pendure uma melancia no pescoço. Seria bem mais sensato que ficar ofendendo as pessoas.
    Quando foi que entro numa sala de aula de escola pública pra assistir algumas aulas, sabe o que é lidar com crianças e adolescentes fruto do Estatuto que alegam não fazer nada e cruza os braços e não faz.Que dorme em sala pois trabalhou a noite toda pra traficantes. Já que é machão até os poros vá dar aulas. Encare um hospital lotado e atenda todos de modo que não deixe ninguém esperando, agrade a todos, já que é tão capaz, tão auto suficiente.
    Julgar é fácil, quero ver é ser capaz de fazer melhor.
    Hoje eu planejava entrar na PDH e me desculpar com os demais leitores que comentam e lêem. Pelos termos chulos e grosseiros que usei,emso que abreviados, num momento não de tpm, mas de profunda indignação, frente a sua grosseria e desrespeito. Raramente perco o controle a ponto de partir pra ofensas e descer ao nível de alguém assim.
    Opto por causar um olho roxo, um nariz sangrando, a ficar no bate boca desgastante e inútil. Um excelente final de semana pra você e os leitores da PDH.
    O fato de repensar minha postura demonstra maturidade, humildade, crescimento, e deixa claro que estamos em patamares bem distintos.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Marcel, não sou comunista… no máximo já tive ideais anarquistas… mas comunista não… Sempre que eu vejo comentários como os seus, eu me lembro de uma frase atribuída a Abraham Lincoln: “É melhor calar e deixar que todos pensem que você é um idiota a falar e acabar com a dúvida.”

    Mas eu também concordo com a Elisandra (a qual escreveu muito bem): “opto por causar um olho rroxo, um nariz sangrando, a ficar no bate boca desgastante e inútil.” Mas aí num pode, né… porque tem democracia… direitos humanos… e bla bla bla…

    Por gente como você, meu amigo, eu só rezo… faço uma oração simples, mas singela, toda noite antes de dormir: “Pai, dai-me paciência, porque se me der força, eu arrebento esse filho da puta.”

    Tenha uma boa noite.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Marcel, não sou comunista… no máximo já tive ideais anarquistas… mas comunista não… Sempre que eu vejo comentários como os seus, eu me lembro de uma frase atribuída a Abraham Lincoln: “É melhor calar e deixar que todos pensem que você é um idiota a falar e acabar com a dúvida.”

    Mas eu também concordo com a Elisandra (a qual escreveu muito bem): “opto por causar um olho rroxo, um nariz sangrando, a ficar no bate boca desgastante e inútil.” Mas aí num pode, né… porque tem democracia… direitos humanos… e bla bla bla…

    Por gente como você, meu amigo, eu só rezo… faço uma oração simples, mas singela, toda noite antes de dormir: “Pai, dai-me paciência, porque se me der força, eu arrebento esse filho da puta.”

    Tenha uma boa noite.

  • marcel/

    Dois comunistas revoltados. Devem ser professores .

  • marcel/

    Dois comunistas revoltados. Devem ser professores .

  • marcel/

    Olho roxo de quem ? De crianças ?

    Olha o Eca ( que nojo ) não se pode mais corrigir fisicamente crianças hein .

    Professor é foda não se pode dizer que são vagabundos e que não ensinam nada que eles se ofendem .

    A verdade dói .

    E baranga e gorda são coisas diferentes gorda baranga.

    Aprenda a ler .

    Por isso esse país está essa merda onde ninguém sabe nem interoretar um texto simples.

    Culpa de vocês professores analfabetos.

  • marcel/

    Olho roxo de quem ? De crianças ?

    Olha o Eca ( que nojo ) não se pode mais corrigir fisicamente crianças hein .

    Professor é foda não se pode dizer que são vagabundos e que não ensinam nada que eles se ofendem .

    A verdade dói .

    E baranga e gorda são coisas diferentes gorda baranga.

    Aprenda a ler .

    Por isso esse país está essa merda onde ninguém sabe nem interoretar um texto simples.

    Culpa de vocês professores analfabetos.

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Comunista? Eu to achando que você anda lendo Marx demais e aquela merda afetou o SEU cérebro… não o meu…

    Vai se tratar, doente!

  • http://thycurse.spaces.live.com/blog Maldito

    Comunista? Eu to achando que você anda lendo Marx demais e aquela merda afetou o SEU cérebro… não o meu…

    Vai se tratar, doente!

  • Elisandra

    Não sou comunista, seu idiota.
    Porque odeia tanto professores, talvez por não ter estudo, sofre de algum tipo de anomalia, tinha dificuldades de aprendizagem, lesão, disfunções…
    Isso lhe causou um grande trauma. Seu BURRO!!!
    Vá procurar o que fazer!!!!

  • Elisandra

    Não sou comunista, seu idiota.
    Porque odeia tanto professores, talvez por não ter estudo, sofre de algum tipo de anomalia, tinha dificuldades de aprendizagem, lesão, disfunções…
    Isso lhe causou um grande trauma. Seu BURRO!!!
    Vá procurar o que fazer!!!!

  • denise

    Caro Dr. Helth:
    Peguei uma gripe e tossi muito ou peguei o cachorrinho que queria subir na cama à noite, não sei bem o que houve, sei que acordei com uma dor muito forte na região das costas, abaixo da costela esquerda, abaixo da axila, mas um pouco atrás, na altura do seio e ficou meio inchado ali, e faz mais ou menos um mês que esse inchado não sai. Já tomei dorflex e não sai, passei cataflam e não sai, embora a dor tenha diminuído um pouco, pois doía muito para me virar na cama e só podia dormir de ladinho virada para o lado esquerdo ficando com o corpo em cima do inchado, pro outro lado era impossível virar pois doía demais. Agora já consigo me virar e até consigo ficr de bruços. Quando tenho tosse, dói, quando respiro fundo dói. Fui no médico no início da lesão ele disse que era muscular, mas tratou logo de me curar da gripe e isso ficou esquecido. Achas Dr., que eu devo procurar algum especialista? O que poderia ser? Já li na internet que pode ser o músculo grande dorsal ou até o intercostal externo, dependendo da localização.

  • denise

    Caro Dr. Helth:
    Peguei uma gripe e tossi muito ou peguei o cachorrinho que queria subir na cama à noite, não sei bem o que houve, sei que acordei com uma dor muito forte na região das costas, abaixo da costela esquerda, abaixo da axila, mas um pouco atrás, na altura do seio e ficou meio inchado ali, e faz mais ou menos um mês que esse inchado não sai. Já tomei dorflex e não sai, passei cataflam e não sai, embora a dor tenha diminuído um pouco, pois doía muito para me virar na cama e só podia dormir de ladinho virada para o lado esquerdo ficando com o corpo em cima do inchado, pro outro lado era impossível virar pois doía demais. Agora já consigo me virar e até consigo ficr de bruços. Quando tenho tosse, dói, quando respiro fundo dói. Fui no médico no início da lesão ele disse que era muscular, mas tratou logo de me curar da gripe e isso ficou esquecido. Achas Dr., que eu devo procurar algum especialista? O que poderia ser? Já li na internet que pode ser o músculo grande dorsal ou até o intercostal externo, dependendo da localização.

  • raphael

    Dr. health.. Sofri uma distenção muscular nas costas..
    tomei antiinflamatorio e estou a 20 dias parado..
    Hoje tenho poucas dores na perna e apenas um incomodo na parte lombar..
    Estou sem plano de saude.. Mas a distenção muscular pode curar sozinha??

    em quanto tempo?
    ou precisarei fazer fisioterapia?

  • raphael

    Dr. health.. Sofri uma distenção muscular nas costas..
    tomei antiinflamatorio e estou a 20 dias parado..
    Hoje tenho poucas dores na perna e apenas um incomodo na parte lombar..
    Estou sem plano de saude.. Mas a distenção muscular pode curar sozinha??

    em quanto tempo?
    ou precisarei fazer fisioterapia?

  • http://ig.com.br/ ines

    Caro doutor
    tenho 65 anos e vou disputar o campeonato brasileiro de voley master no próximo dia 06 de maio na Praia Grande. Minha equipe precisa contar comigo. Ocorre que de uns 10 dias para cá, venho sofrendo uma dor na lateral da coxa (ancas), se estou sentada por exemplo, ao levantar sinto uma fisgada forte e ao passar a mão, a região está dolorida . Tenho usado balsamo bengué à noite e enrolado com um plástico. Preciso sarar com urgência, o que fazer? Tudo começou depois de um treino forte, piorou na musculação e ontem após uma aula de dança de salão, piorou mais ainda.
    aguardo seu comentário e de outros que possam me ajudar, serei crucificada se não competir (é porque falta gente, não por habilidade.rs)
    obrigada pela atenção de todos

  • http://ig.com.br ines

    Caro doutor
    tenho 65 anos e vou disputar o campeonato brasileiro de voley master no próximo dia 06 de maio na Praia Grande. Minha equipe precisa contar comigo. Ocorre que de uns 10 dias para cá, venho sofrendo uma dor na lateral da coxa (ancas), se estou sentada por exemplo, ao levantar sinto uma fisgada forte e ao passar a mão, a região está dolorida . Tenho usado balsamo bengué à noite e enrolado com um plástico. Preciso sarar com urgência, o que fazer? Tudo começou depois de um treino forte, piorou na musculação e ontem após uma aula de dança de salão, piorou mais ainda.
    aguardo seu comentário e de outros que possam me ajudar, serei crucificada se não competir (é porque falta gente, não por habilidade.rs)
    obrigada pela atenção de todos

  • diego

    po aqui eu malhor pakas amis nao gresoo oq qeu tenho0 q fazer para creser porra

    kkkkk

    kkk
    UAHuAHA

  • http://homem diego

    po aqui eu malhor pakas amis nao gresoo oq qeu tenho0 q fazer para creser porra

    kkkkk

    kkk
    UAHuAHA

  • paloma

    Adorei esse papo de Homem; apesar de ser uma Mulher!!! rsrsrssr
    Bj ♥♥♥

  • paloma

    Adorei esse papo de Homem; apesar de ser uma Mulher!!! rsrsrssr
    Bj ♥♥♥

  • paloma

    Adorei esse papo de Homem; apesar de ser uma Mulher!!! rsrsrssr
    Bj ♥♥♥

  • sandra

    gostaria de saber por que doe mais quando levamos uma pancada no frio?

  • sandra

    gostaria de saber por que doe mais quando levamos uma pancada no frio?

  • sandra

    gostaria de saber por que doe mais quando levamos uma pancada no frio?

  • Fabricio

    Dr. Pratiquei musculação durante 5 anos, fazia ciclo de anabolizantes e tava indo bem ficando grande e forte, o pior foi que comecei a aplicar injeções no bíceps direito sempre, o musculo ficava inchado e eu achava q tava crescendo, fiquei com esse braço meio deformado, mais fino e menor como se o direito tivesse virado o esquerdo, tenho chance de esperar uma recuperação natural, e o braço voltar a ser como era?
    Acabei aplicando no peito do lado eaquerdo e o resultado foi outro meu peito ficou maior e não voltou ao normal tem já mais de tres meses q fiz essa merda comigo, agora me sinto torto, como se meu lado direito tivesse trocado c meu lado esquerdo?
    por favor tenho chance de ter uma recuperação ainda, minha vida parou por causa disso, o q devo fazer?

  • Fabricio

    Dr. Pratiquei musculação durante 5 anos, fazia ciclo de anabolizantes e tava indo bem ficando grande e forte, o pior foi que comecei a aplicar injeções no bíceps direito sempre, o musculo ficava inchado e eu achava q tava crescendo, fiquei com esse braço meio deformado, mais fino e menor como se o direito tivesse virado o esquerdo, tenho chance de esperar uma recuperação natural, e o braço voltar a ser como era?
    Acabei aplicando no peito do lado eaquerdo e o resultado foi outro meu peito ficou maior e não voltou ao normal tem já mais de tres meses q fiz essa merda comigo, agora me sinto torto, como se meu lado direito tivesse trocado c meu lado esquerdo?
    por favor tenho chance de ter uma recuperação ainda, minha vida parou por causa disso, o q devo fazer?

  • Fabricio

    Dr. Pratiquei musculação durante 5 anos, fazia ciclo de anabolizantes e tava indo bem ficando grande e forte, o pior foi que comecei a aplicar injeções no bíceps direito sempre, o musculo ficava inchado e eu achava q tava crescendo, fiquei com esse braço meio deformado, mais fino e menor como se o direito tivesse virado o esquerdo, tenho chance de esperar uma recuperação natural, e o braço voltar a ser como era?
    Acabei aplicando no peito do lado eaquerdo e o resultado foi outro meu peito ficou maior e não voltou ao normal tem já mais de tres meses q fiz essa merda comigo, agora me sinto torto, como se meu lado direito tivesse trocado c meu lado esquerdo?
    por favor tenho chance de ter uma recuperação ainda, minha vida parou por causa disso, o q devo fazer?

  • Fabricio

    Dr. Pratiquei musculação durante 5 anos, fazia ciclo de anabolizantes e tava indo bem ficando grande e forte, o pior foi que comecei a aplicar injeções no bíceps direito sempre, o musculo ficava inchado e eu achava q tava crescendo, fiquei com esse braço meio deformado, mais fino e menor como se o direito tivesse virado o esquerdo, tenho chance de esperar uma recuperação natural, e o braço voltar a ser como era?
    Acabei aplicando no peito do lado eaquerdo e o resultado foi outro meu peito ficou maior e não voltou ao normal tem já mais de tres meses q fiz essa merda comigo, agora me sinto torto, como se meu lado direito tivesse trocado c meu lado esquerdo?
    por favor tenho chance de ter uma recuperação ainda, minha vida parou por causa disso, o q devo fazer?

  • valeria

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?
    aff n suporto fikar parada e muito menos sem fazer meus exercicios

  • valeria

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?
    aff n suporto fikar parada e muito menos sem fazer meus exercicios

  • valeria

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?
    aff n suporto fikar parada e muito menos sem fazer meus exercicios

  • valeria

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?
    aff n suporto fikar parada e muito menos sem fazer meus exercicios

  • distenção muscular

    bom estou sofrendo muito ha cerca de uns tres meses peguei uma mesa de marmore, e depoiis de tres dias começei com uma dor, muito forte ao lado do peito , pensei que fosse coaração, mas fui ao cardiologista e nao e , ela passou centoneurin, maxsulide de 400 mg, melhorei, mas para azar meu levei outra pancada no mesmo lugar e ja faz 20 dias estou tomando o medicamento e nao melhora, por favor me der um remedio para isso nao aguento mas, a dor e no musculo debaixo daz axilas con o ante- braço. me responda que devo fazer.

  • distenção muscular

    bom estou sofrendo muito ha cerca de uns tres meses peguei uma mesa de marmore, e depoiis de tres dias começei com uma dor, muito forte ao lado do peito , pensei que fosse coaração, mas fui ao cardiologista e nao e , ela passou centoneurin, maxsulide de 400 mg, melhorei, mas para azar meu levei outra pancada no mesmo lugar e ja faz 20 dias estou tomando o medicamento e nao melhora, por favor me der um remedio para isso nao aguento mas, a dor e no musculo debaixo daz axilas con o ante- braço. me responda que devo fazer.

  • distenção muscular

    bom estou sofrendo muito ha cerca de uns tres meses peguei uma mesa de marmore, e depoiis de tres dias começei com uma dor, muito forte ao lado do peito , pensei que fosse coaração, mas fui ao cardiologista e nao e , ela passou centoneurin, maxsulide de 400 mg, melhorei, mas para azar meu levei outra pancada no mesmo lugar e ja faz 20 dias estou tomando o medicamento e nao melhora, por favor me der um remedio para isso nao aguento mas, a dor e no musculo debaixo daz axilas con o ante- braço. me responda que devo fazer.

  • distenção muscular

    bom estou sofrendo muito ha cerca de uns tres meses peguei uma mesa de marmore, e depoiis de tres dias começei com uma dor, muito forte ao lado do peito , pensei que fosse coaração, mas fui ao cardiologista e nao e , ela passou centoneurin, maxsulide de 400 mg, melhorei, mas para azar meu levei outra pancada no mesmo lugar e ja faz 20 dias estou tomando o medicamento e nao melhora, por favor me der um remedio para isso nao aguento mas, a dor e no musculo debaixo daz axilas con o ante- braço. me responda que devo fazer.

  • dine

    Doutor,estou um poco preocupada com estiramento muscular.Malho na academia umas 4 vezes por semana,e ultimamente tenho sentido uma fisgada na coxa durante o agachamento.Não dói.Nem depois.O local só parece que está meio amortecido.É só nesse exercício e sódurante.Depois posso continuar normalmente outros que não sinto nada.Pode ser um princ[ipio de estiramento????Obrigada!!!

  • dine

    Doutor,estou um poco preocupada com estiramento muscular.Malho na academia umas 4 vezes por semana,e ultimamente tenho sentido uma fisgada na coxa durante o agachamento.Não dói.Nem depois.O local só parece que está meio amortecido.É só nesse exercício e sódurante.Depois posso continuar normalmente outros que não sinto nada.Pode ser um princ[ipio de estiramento????Obrigada!!!

  • dine

    Doutor,estou um poco preocupada com estiramento muscular.Malho na academia umas 4 vezes por semana,e ultimamente tenho sentido uma fisgada na coxa durante o agachamento.Não dói.Nem depois.O local só parece que está meio amortecido.É só nesse exercício e sódurante.Depois posso continuar normalmente outros que não sinto nada.Pode ser um princ[ipio de estiramento????Obrigada!!!

  • dine

    Doutor,estou um poco preocupada com estiramento muscular.Malho na academia umas 4 vezes por semana,e ultimamente tenho sentido uma fisgada na coxa durante o agachamento.Não dói.Nem depois.O local só parece que está meio amortecido.É só nesse exercício e sódurante.Depois posso continuar normalmente outros que não sinto nada.Pode ser um princ[ipio de estiramento????Obrigada!!!

  • dine

    Por favor,me mande por email!!!!!

  • dine

    Por favor,me mande por email!!!!!

  • dine

    Por favor,me mande por email!!!!!

  • dine

    Por favor,me mande por email!!!!!

  • Rosana Pixinine

    Gostaria da ajuda de algum especialista. Estou há mais ou menos 20 dias com uma forte dor embaixo do seio esquerdo, ou seja, embaixo da costela que se estende para o lado esquerdo das costas. Fui ao ortopedista e ele me disse que seria estiramento muscular, me passou anti-unflamatório e relaxante muscular….não melhorei…..fui no meu gastro, pois sofro de síndrome do intestino irritado e pensei que pudesse ser gases…ele me examinou e disse que não eram gases e parecia estiramento muscular….não sei mais o que fazer…..já acabou o anti-inflamatório…estou tomando relaxante muscular e luftal…..mas a dor está aumentando. Preciso de orientação…obrigada

  • Rosana Pixinine

    Gostaria da ajuda de algum especialista. Estou há mais ou menos 20 dias com uma forte dor embaixo do seio esquerdo, ou seja, embaixo da costela que se estende para o lado esquerdo das costas. Fui ao ortopedista e ele me disse que seria estiramento muscular, me passou anti-unflamatório e relaxante muscular….não melhorei…..fui no meu gastro, pois sofro de síndrome do intestino irritado e pensei que pudesse ser gases…ele me examinou e disse que não eram gases e parecia estiramento muscular….não sei mais o que fazer…..já acabou o anti-inflamatório…estou tomando relaxante muscular e luftal…..mas a dor está aumentando. Preciso de orientação…obrigada

  • Rosana Pixinine

    Gostaria da ajuda de algum especialista. Estou há mais ou menos 20 dias com uma forte dor embaixo do seio esquerdo, ou seja, embaixo da costela que se estende para o lado esquerdo das costas. Fui ao ortopedista e ele me disse que seria estiramento muscular, me passou anti-unflamatório e relaxante muscular….não melhorei…..fui no meu gastro, pois sofro de síndrome do intestino irritado e pensei que pudesse ser gases…ele me examinou e disse que não eram gases e parecia estiramento muscular….não sei mais o que fazer…..já acabou o anti-inflamatório…estou tomando relaxante muscular e luftal…..mas a dor está aumentando. Preciso de orientação…obrigada

  • Rosana Pixinine

    Gostaria da ajuda de algum especialista. Estou há mais ou menos 20 dias com uma forte dor embaixo do seio esquerdo, ou seja, embaixo da costela que se estende para o lado esquerdo das costas. Fui ao ortopedista e ele me disse que seria estiramento muscular, me passou anti-unflamatório e relaxante muscular….não melhorei…..fui no meu gastro, pois sofro de síndrome do intestino irritado e pensei que pudesse ser gases…ele me examinou e disse que não eram gases e parecia estiramento muscular….não sei mais o que fazer…..já acabou o anti-inflamatório…estou tomando relaxante muscular e luftal…..mas a dor está aumentando. Preciso de orientação…obrigada

  • fabio

    boa tarde Dr., sofri um delocamento de patela da perna direita quando estava trabalhando e com isso acabei caindo sobre a tibia e perdendo o movimento de levantamento da tibia por rompimento de musculatura, ja se passaram 7 meses que nao tenho movimento na tibia nao consigo mais correr, subir degraus, pois, nao consigo esticar a perna e ando com muita dificuldade, me parece que houve rompimento do quadriceps sera que tem como resolver esse problema ou como a lesao ja e antiga estou com a perna invalida, pois, sou motorista e nao consigo mais dirigir, pois, nao consigo fazer embreagem mais. Aguardo um retorno obrigado

  • fabio

    boa tarde Dr., sofri um delocamento de patela da perna direita quando estava trabalhando e com isso acabei caindo sobre a tibia e perdendo o movimento de levantamento da tibia por rompimento de musculatura, ja se passaram 7 meses que nao tenho movimento na tibia nao consigo mais correr, subir degraus, pois, nao consigo esticar a perna e ando com muita dificuldade, me parece que houve rompimento do quadriceps sera que tem como resolver esse problema ou como a lesao ja e antiga estou com a perna invalida, pois, sou motorista e nao consigo mais dirigir, pois, nao consigo fazer embreagem mais. Aguardo um retorno obrigado

  • fabio

    boa tarde Dr., sofri um delocamento de patela da perna direita quando estava trabalhando e com isso acabei caindo sobre a tibia e perdendo o movimento de levantamento da tibia por rompimento de musculatura, ja se passaram 7 meses que nao tenho movimento na tibia nao consigo mais correr, subir degraus, pois, nao consigo esticar a perna e ando com muita dificuldade, me parece que houve rompimento do quadriceps sera que tem como resolver esse problema ou como a lesao ja e antiga estou com a perna invalida, pois, sou motorista e nao consigo mais dirigir, pois, nao consigo fazer embreagem mais. Aguardo um retorno obrigado

  • fabio

    boa tarde Dr., sofri um delocamento de patela da perna direita quando estava trabalhando e com isso acabei caindo sobre a tibia e perdendo o movimento de levantamento da tibia por rompimento de musculatura, ja se passaram 7 meses que nao tenho movimento na tibia nao consigo mais correr, subir degraus, pois, nao consigo esticar a perna e ando com muita dificuldade, me parece que houve rompimento do quadriceps sera que tem como resolver esse problema ou como a lesao ja e antiga estou com a perna invalida, pois, sou motorista e nao consigo mais dirigir, pois, nao consigo fazer embreagem mais. Aguardo um retorno obrigado

  • Wellington

    Qual a diferença entre uma hernia muscular lombar e um lipoma muscular lombar?

  • Wellington

    Qual a diferença entre uma hernia muscular lombar e um lipoma muscular lombar?

  • Wellington

    Qual a diferença entre uma hernia muscular lombar e um lipoma muscular lombar?

  • Wellington

    Qual a diferença entre uma hernia muscular lombar e um lipoma muscular lombar?

  • Matheus

    Boa noite Dr., Eu preciso de uma orientação rapida, é que a 6 meses eu começei a fazer academia para ganho muscular, o professor da academia passou um treino, tudo certo, mais num certo dia, eu fui meio estressado para lá, e fui fazer um aparelho para costas, eu fazia 4 series de 15, na 3ª serie, eu tinha uma grande dificuldade, cansaso muscular, intao eu começei a fazer errado, puxando o peso com raiva..
    foi quando eu senti uma leve dor no braço esquerdo, mais continuei a treinar normalmente, no outro dia, voltei para treinar peito, quando eu fui fazer o Crossover, senti uma dor mto forte, q puxava des do musculo das costas (esquerdo), biceps, e ant-braço, não era uma dor local, sabe, se eu tocasse não conseguia saber ond doía msm, anoite eu não dormia de dor, Ok, parei uma semana da academia, melhoro, ae eu voltei a treinar… Isso aconteceu tem 3 meses já, e desde então, eu sinto essa dor, não posso almentar peso, que ela aumenta.. Gostaria de saber, oque eu realmente tenho, se é problema de nervo ou de musculo msm, se isso é comum, e qual o melhor tratamento, medicamentos a ser tomados e uma forma de eu evitar futuras lesões.
    Obrigado pela atenção, aguardo pela resposta em email se possivel.
    Obrigado!

  • Matheus

    Boa noite Dr., Eu preciso de uma orientação rapida, é que a 6 meses eu começei a fazer academia para ganho muscular, o professor da academia passou um treino, tudo certo, mais num certo dia, eu fui meio estressado para lá, e fui fazer um aparelho para costas, eu fazia 4 series de 15, na 3ª serie, eu tinha uma grande dificuldade, cansaso muscular, intao eu começei a fazer errado, puxando o peso com raiva..
    foi quando eu senti uma leve dor no braço esquerdo, mais continuei a treinar normalmente, no outro dia, voltei para treinar peito, quando eu fui fazer o Crossover, senti uma dor mto forte, q puxava des do musculo das costas (esquerdo), biceps, e ant-braço, não era uma dor local, sabe, se eu tocasse não conseguia saber ond doía msm, anoite eu não dormia de dor, Ok, parei uma semana da academia, melhoro, ae eu voltei a treinar… Isso aconteceu tem 3 meses já, e desde então, eu sinto essa dor, não posso almentar peso, que ela aumenta.. Gostaria de saber, oque eu realmente tenho, se é problema de nervo ou de musculo msm, se isso é comum, e qual o melhor tratamento, medicamentos a ser tomados e uma forma de eu evitar futuras lesões.
    Obrigado pela atenção, aguardo pela resposta em email se possivel.
    Obrigado!

  • Matheus

    Boa noite Dr., Eu preciso de uma orientação rapida, é que a 6 meses eu começei a fazer academia para ganho muscular, o professor da academia passou um treino, tudo certo, mais num certo dia, eu fui meio estressado para lá, e fui fazer um aparelho para costas, eu fazia 4 series de 15, na 3ª serie, eu tinha uma grande dificuldade, cansaso muscular, intao eu começei a fazer errado, puxando o peso com raiva..
    foi quando eu senti uma leve dor no braço esquerdo, mais continuei a treinar normalmente, no outro dia, voltei para treinar peito, quando eu fui fazer o Crossover, senti uma dor mto forte, q puxava des do musculo das costas (esquerdo), biceps, e ant-braço, não era uma dor local, sabe, se eu tocasse não conseguia saber ond doía msm, anoite eu não dormia de dor, Ok, parei uma semana da academia, melhoro, ae eu voltei a treinar… Isso aconteceu tem 3 meses já, e desde então, eu sinto essa dor, não posso almentar peso, que ela aumenta.. Gostaria de saber, oque eu realmente tenho, se é problema de nervo ou de musculo msm, se isso é comum, e qual o melhor tratamento, medicamentos a ser tomados e uma forma de eu evitar futuras lesões.
    Obrigado pela atenção, aguardo pela resposta em email se possivel.
    Obrigado!

  • Matheus

    Boa noite Dr., Eu preciso de uma orientação rapida, é que a 6 meses eu começei a fazer academia para ganho muscular, o professor da academia passou um treino, tudo certo, mais num certo dia, eu fui meio estressado para lá, e fui fazer um aparelho para costas, eu fazia 4 series de 15, na 3ª serie, eu tinha uma grande dificuldade, cansaso muscular, intao eu começei a fazer errado, puxando o peso com raiva..
    foi quando eu senti uma leve dor no braço esquerdo, mais continuei a treinar normalmente, no outro dia, voltei para treinar peito, quando eu fui fazer o Crossover, senti uma dor mto forte, q puxava des do musculo das costas (esquerdo), biceps, e ant-braço, não era uma dor local, sabe, se eu tocasse não conseguia saber ond doía msm, anoite eu não dormia de dor, Ok, parei uma semana da academia, melhoro, ae eu voltei a treinar… Isso aconteceu tem 3 meses já, e desde então, eu sinto essa dor, não posso almentar peso, que ela aumenta.. Gostaria de saber, oque eu realmente tenho, se é problema de nervo ou de musculo msm, se isso é comum, e qual o melhor tratamento, medicamentos a ser tomados e uma forma de eu evitar futuras lesões.
    Obrigado pela atenção, aguardo pela resposta em email se possivel.
    Obrigado!

  • claudio

    por favor preciso de ajuda ja faz tempo que tou com problema na virilha e agora esa piorando, pratico futebol nas arrancadas e nos xutes afffffffffff dor é insuportavel, agora ja tem um tempo sem jogar prq ja nao aguentava mais so que nao estou aguentando de vontade de voltar a jogar, tem alguem aí que pode me ajudar ?

  • claudio

    por favor preciso de ajuda ja faz tempo que tou com problema na virilha e agora esa piorando, pratico futebol nas arrancadas e nos xutes afffffffffff dor é insuportavel, agora ja tem um tempo sem jogar prq ja nao aguentava mais so que nao estou aguentando de vontade de voltar a jogar, tem alguem aí que pode me ajudar ?

  • claudio

    por favor preciso de ajuda ja faz tempo que tou com problema na virilha e agora esa piorando, pratico futebol nas arrancadas e nos xutes afffffffffff dor é insuportavel, agora ja tem um tempo sem jogar prq ja nao aguentava mais so que nao estou aguentando de vontade de voltar a jogar, tem alguem aí que pode me ajudar ?

  • claudio

    por favor preciso de ajuda ja faz tempo que tou com problema na virilha e agora esa piorando, pratico futebol nas arrancadas e nos xutes afffffffffff dor é insuportavel, agora ja tem um tempo sem jogar prq ja nao aguentava mais so que nao estou aguentando de vontade de voltar a jogar, tem alguem aí que pode me ajudar ?

  • César

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • César

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • César

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • César

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • neto

    eu tou voltando a jogar bola agora .pois tinha 5 anos sem jogar bola por conta de uma contusão no joelho e quando eu corro jogando bola eu puxo daperna um pouquinho o que fazer

  • neto

    eu tou voltando a jogar bola agora .pois tinha 5 anos sem jogar bola por conta de uma contusão no joelho e quando eu corro jogando bola eu puxo daperna um pouquinho o que fazer

  • romilto

    Doutor,
    Estava fazendo fisioteraia para tratar de uma condropatia patelar esquerda ,bem o joelho já melhorou 70% mas nos exercicios de reforço do joelho meu musculo proximo ao joelho (parte interior ) passou a doer muito e sempre que estico a perna o musculo contrai e doi .Posse ter adquirido um estiramento devido ao esforço?como posso tratar?

  • romilto

    Doutor,
    Estava fazendo fisioteraia para tratar de uma condropatia patelar esquerda ,bem o joelho já melhorou 70% mas nos exercicios de reforço do joelho meu musculo proximo ao joelho (parte interior ) passou a doer muito e sempre que estico a perna o musculo contrai e doi .Posse ter adquirido um estiramento devido ao esforço?como posso tratar?

  • Flavio nakamura

    tenho tremores muscular quando dormo. oq pode ser?

  • Flavio nakamura

    tenho tremores muscular quando dormo. oq pode ser?

  • VALTER LUIS DA SILVA

    Tenho fortes dores nas vértebras torácicas, o que fazer para saná-las, sendo que já tirei raoi x e nada constatado.

  • VALTER LUIS DA SILVA

    Tenho fortes dores nas vértebras torácicas, o que fazer para saná-las, sendo que já tirei raoi x e nada constatado.

  • Cesar

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • Cesar

    Bom dia Doutor, eu estou sentindo uma espécie de tremor abaixo do umbigo cerca de 6 à 8 cm abaixo, imagino que seja na altura da bexiga, algo muito estranho, sinto como se a minha bexiga estivesse se contraindo. Este sintoma pode ser alguma patologia? estou preocupado, pois isso está acontecendo várias vezes ao dia e dura cerca de três segundos cada tremor, e, já faz uns oito dias que venho sentindo estes tremores.
    O que venha ser isso Doutor? obrigado…

  • Augusto

    Olá Doutor, neste fim de senama em um jogo de futebol sofri uma pancada na coxa esqueda e esta doendo demais, ja usei gelo mas nao esta melhorando,o que devo fazer ?

  • Augusto

    Olá Doutor, neste fim de senama em um jogo de futebol sofri uma pancada na coxa esqueda e esta doendo demais, ja usei gelo mas nao esta melhorando,o que devo fazer ?

  • Rayane

    Eu não achei nada do que eu queria nessa merda de site!!!

  • Rayane

    Eu não achei nada do que eu queria nessa merda de site!!!

  • http://www.papodehomem.com.br/ Guilherme

    O meu problema é o seguinte, há 1 ano e 5 mese (+ ou -) eu estava me alongano e começou uma sessão de fotos com os bailarinos, então me pedirão para fazer um espacato , eu fiz, porem no momento em que eu fui sair da posição eu senti um tremor no músculo da coxa (próximo a o começo da bunda) e em seguida uma dor intença, eu fiquei uns dois dias sem conseguir esticar a perna.
    Com o tempo as dores foram dimunuindo, porem toda vez que vou me alongar ou fazer aberturas, saltos e eu forço muito eu sinto elas denovo e as mesmas persistem por uns 6 dias depois somem, mas durante esses seis dia eu não posso nem pensar em forçar d+ a musculatura.
    Eu queria saber que tipo de lesão eu posso ter tido e se é muito grave e que procedimento devo tomar para me recuperar?

  • http://www.papodehomem.com.br Guilherme

    O meu problema é o seguinte, há 1 ano e 5 mese (+ ou -) eu estava me alongano e começou uma sessão de fotos com os bailarinos, então me pedirão para fazer um espacato , eu fiz, porem no momento em que eu fui sair da posição eu senti um tremor no músculo da coxa (próximo a o começo da bunda) e em seguida uma dor intença, eu fiquei uns dois dias sem conseguir esticar a perna.
    Com o tempo as dores foram dimunuindo, porem toda vez que vou me alongar ou fazer aberturas, saltos e eu forço muito eu sinto elas denovo e as mesmas persistem por uns 6 dias depois somem, mas durante esses seis dia eu não posso nem pensar em forçar d+ a musculatura.
    Eu queria saber que tipo de lesão eu posso ter tido e se é muito grave e que procedimento devo tomar para me recuperar?

  • Márcio Coelho

    Dr, prazer, em primeiro lugar, sou contador, estudo bastante para obter conhecimento em vários setores, fui ex jogador de futebol profissional em belém do pará em meados de 1995 e estou apreciando muito suas dicas sobre lesões. Mas só acho que o sr deveria excluir ou nem responder perguntas de pessoas que só estão querendo desconcentrar o assunto que o sr. com certeza estudou para responder a quem está necessitado e interessado em conhecer. Esses dois só estão querendo conturbar nossos interesses e precisam voltar a praticar algo construtivos em suas vidas. Minha vó falava sempre que o conhecimento deve ser usado para coisas boas. E além do mais pessoas carentes não existem, esxistem sim, aquelas que querem ser ajudados. Um grande abraço. E acordem Marcel e Elissandra, senão o Mundo vai ficar como está. Descendo uma montanha russa.

  • Márcio Coelho

    Dr, prazer, em primeiro lugar, sou contador, estudo bastante para obter conhecimento em vários setores, fui ex jogador de futebol profissional em belém do pará em meados de 1995 e estou apreciando muito suas dicas sobre lesões. Mas só acho que o sr deveria excluir ou nem responder perguntas de pessoas que só estão querendo desconcentrar o assunto que o sr. com certeza estudou para responder a quem está necessitado e interessado em conhecer. Esses dois só estão querendo conturbar nossos interesses e precisam voltar a praticar algo construtivos em suas vidas. Minha vó falava sempre que o conhecimento deve ser usado para coisas boas. E além do mais pessoas carentes não existem, esxistem sim, aquelas que querem ser ajudados. Um grande abraço. E acordem Marcel e Elissandra, senão o Mundo vai ficar como está. Descendo uma montanha russa.

  • Márcio Coelho

    Dr, prazer, em primeiro lugar, sou contador, estudo bastante para obter conhecimento em vários setores, fui ex jogador de futebol profissional em belém do pará em meados de 1995 e estou apreciando muito suas dicas sobre lesões. Mas só acho que o sr deveria excluir ou nem responder perguntas de pessoas que só estão querendo desconcentrar o assunto que o sr. com certeza estudou para responder a quem está necessitado e interessado em conhecer. Esses dois só estão querendo conturbar nossos interesses e precisam voltar a praticar algo construtivos em suas vidas. Minha vó falava sempre que o conhecimento deve ser usado para coisas boas. E além do mais pessoas carentes não existem, esxistem sim, aquelas que querem ser ajudados. Um grande abraço. E acordem Marcel e Elissandra, senão o Mundo vai ficar como está. Descendo uma montanha russa.

  • jose luiz polese

    prezado Dr. em 98 fiz treis pontes .em 2003 fiz duas angioplastias. 4 meses depois fiz outra. 4 meses atraz fiz um cateter para revisão: tudo normal. Agora o problema: Depois do ultimo começou uma dor na perna tipo distenção que as vzs doe muito e o dedão adormece um pouco.Tem hora que não sinto nada,mas as vzs nao consigo ficar em pé. A introdução do catete foi pela virilha. Não! não voltei ao medico. E ai? fala pra mim. obrigado! obs: Entrei no Papo pesquisando sobre distenção .

  • jose luiz polese

    prezado Dr. em 98 fiz treis pontes .em 2003 fiz duas angioplastias. 4 meses depois fiz outra. 4 meses atraz fiz um cateter para revisão: tudo normal. Agora o problema: Depois do ultimo começou uma dor na perna tipo distenção que as vzs doe muito e o dedão adormece um pouco.Tem hora que não sinto nada,mas as vzs nao consigo ficar em pé. A introdução do catete foi pela virilha. Não! não voltei ao medico. E ai? fala pra mim. obrigado! obs: Entrei no Papo pesquisando sobre distenção .

  • jose luiz polese

    prezado Dr. em 98 fiz treis pontes .em 2003 fiz duas angioplastias. 4 meses depois fiz outra. 4 meses atraz fiz um cateter para revisão: tudo normal. Agora o problema: Depois do ultimo começou uma dor na perna tipo distenção que as vzs doe muito e o dedão adormece um pouco.Tem hora que não sinto nada,mas as vzs nao consigo ficar em pé. A introdução do catete foi pela virilha. Não! não voltei ao medico. E ai? fala pra mim. obrigado! obs: Entrei no Papo pesquisando sobre distenção .

  • marcondes marques

    bom eu jogo futebol e faz 02 meses que não jogo mais devido uma dor profunda entre a verilha e a coxa, e não sei o que é, o que eu devo fazer? quais os medicamentos que devo tomar?

  • marcondes marques

    bom eu jogo futebol e faz 02 meses que não jogo mais devido uma dor profunda entre a verilha e a coxa, e não sei o que é, o que eu devo fazer? quais os medicamentos que devo tomar?

  • marcondes marques

    bom eu jogo futebol e faz 02 meses que não jogo mais devido uma dor profunda entre a verilha e a coxa, e não sei o que é, o que eu devo fazer? quais os medicamentos que devo tomar?

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Mei

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Mei

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Meirelles

    DR pratico exercicio fisico diariamente(pra ser mais exata 5 dias por semana)exercico com barra e peso,chamado bady pompy e a tres dias descobri um caroço n perna digamos q n canela só que na lateral.nao sinto nenhum tipo de dor quando nao fico durante muito tempo de pé,mas quando est n academia ou passo horas em pé est sentindo só que nada insuportavel.isso pod ser uma hernia muscular?e nesses casos resolve soment com cirurgias?

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Mei

    Desculpa, eu esqueci de dizer que o meu problema é como o dela, só que acho que não deve ser muscular e sim vascular, queria saber se há uma possibilidade de ser uma varize interna, e se eu posso curar com Castanha da India.

    Só incha e começa a doer um poquinho quando estou caminhando na esteira elevando minha Frequencia cardiaca a 60% ou 70%, quando estou abaixo disso, nao doi, nao acontece nada, mas o inchaço é visivel, é tipo uma regiao bem pequena inchada na altura da canela só que do lado da perna.

    gostaria de saber o que pode ser, porém vou continuar caminhando pq eu to pesado rsrs

    obrigado e abraços

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Mei

    Desculpa, eu esqueci de dizer que o meu problema é como o dela, só que acho que não deve ser muscular e sim vascular, queria saber se há uma possibilidade de ser uma varize interna, e se eu posso curar com Castanha da India.

    Só incha e começa a doer um poquinho quando estou caminhando na esteira elevando minha Frequencia cardiaca a 60% ou 70%, quando estou abaixo disso, nao doi, nao acontece nada, mas o inchaço é visivel, é tipo uma regiao bem pequena inchada na altura da canela só que do lado da perna.

    gostaria de saber o que pode ser, porém vou continuar caminhando pq eu to pesado rsrs

    obrigado e abraços

  • Rogerio Vilas Boas Almeida Meirelles

    Desculpa, eu esqueci de dizer que o meu problema é como o dela, só que acho que não deve ser muscular e sim vascular, queria saber se há uma possibilidade de ser uma varize interna, e se eu posso curar com Castanha da India.

    Só incha e começa a doer um poquinho quando estou caminhando na esteira elevando minha Frequencia cardiaca a 60% ou 70%, quando estou abaixo disso, nao doi, nao acontece nada, mas o inchaço é visivel, é tipo uma regiao bem pequena inchada na altura da canela só que do lado da perna.

    gostaria de saber o que pode ser, porém vou continuar caminhando pq eu to pesado rsrs

    obrigado e abraços

  • diego timoteo de souza

    gostei muito desse site mostra como voce deve se previnir em contusões e distenções muito bom esse site.

  • diego timoteo de souza

    gostei muito desse site mostra como voce deve se previnir em contusões e distenções muito bom esse site.

  • diego timoteo de souza

    gostei muito desse site mostra como voce deve se previnir em contusões e distenções muito bom esse site.

  • uidemar

    Fui jogar hoje, e num lance bôbo, estiquei a perna, e senti como se uma faca tivesse cortando minha coxa esquerda… ive que sair de campo na hora. qual deve ser o tratamento mais adequado?? além do gelo, o que vocês poderiam me sugerir?aguardo uma ajuda

  • uidemar

    Fui jogar hoje, e num lance bôbo, estiquei a perna, e senti como se uma faca tivesse cortando minha coxa esquerda… ive que sair de campo na hora. qual deve ser o tratamento mais adequado?? além do gelo, o que vocês poderiam me sugerir?aguardo uma ajuda

  • uidemar

    Fui jogar hoje, e num lance bôbo, estiquei a perna, e senti como se uma faca tivesse cortando minha coxa esquerda… ive que sair de campo na hora. qual deve ser o tratamento mais adequado?? além do gelo, o que vocês poderiam me sugerir?aguardo uma ajuda

  • Paulinho

    Dr. Queria saber quantos dias leva para sarar uma hemorragia no musculo pssoas,eu axo q é ele,pois é em cima do osso do femur e causa uma dor forte e pra andar só andando meio encolhido,oque é bom pra cura-lo ? Abrçs

  • Paulinho

    Dr. Queria saber quantos dias leva para sarar uma hemorragia no musculo pssoas,eu axo q é ele,pois é em cima do osso do femur e causa uma dor forte e pra andar só andando meio encolhido,oque é bom pra cura-lo ? Abrçs

  • Paulinho

    Dr. Queria saber quantos dias leva para sarar uma hemorragia no musculo pssoas,eu axo q é ele,pois é em cima do osso do femur e causa uma dor forte e pra andar só andando meio encolhido,oque é bom pra cura-lo ? Abrçs

  • gerffeson

    Dr. a 8 anos atra fazendo um exercico de apoio no chão senti uma dor no peito esquerdo ,mas na parte inferior do peito. Depois disso eu reparei que havia uma marca na pele sem corte ,mais continundo com o exercicios notei que o musculo referido não desenvolveu mais de acordo com o musculo do lado direito , hoje sinto uma pequena dor suportavel n local mesmo depois de tanto tempo . O que você pode me dizer sobre isso tem tratamento pra isso sem nescessidade de cirurgia ? desde já agradeço.

  • gerffeson

    Dr. a 8 anos atra fazendo um exercico de apoio no chão senti uma dor no peito esquerdo ,mas na parte inferior do peito. Depois disso eu reparei que havia uma marca na pele sem corte ,mais continundo com o exercicios notei que o musculo referido não desenvolveu mais de acordo com o musculo do lado direito , hoje sinto uma pequena dor suportavel n local mesmo depois de tanto tempo . O que você pode me dizer sobre isso tem tratamento pra isso sem nescessidade de cirurgia ? desde já agradeço.

  • gerffeson

    Dr. a 8 anos atra fazendo um exercico de apoio no chão senti uma dor no peito esquerdo ,mas na parte inferior do peito. Depois disso eu reparei que havia uma marca na pele sem corte ,mais continundo com o exercicios notei que o musculo referido não desenvolveu mais de acordo com o musculo do lado direito , hoje sinto uma pequena dor suportavel n local mesmo depois de tanto tempo . O que você pode me dizer sobre isso tem tratamento pra isso sem nescessidade de cirurgia ? desde já agradeço.

  • Neto

    Dr. a 3 dias sofri um pequeno acidente de moto, acertei um caminhão a 80 km/h, por sorte não foi tão grave a ponto de cair mais a colisão foi resumida a um tombo muito forte no braço esquerdo. Inicialmente a dor foi intensa mais não insuportável, fez um caroço no lugar mais não houve sangramento, coloquei gelo e o caroço se disfez, no dia senguinte meu braço começou a ficar roxo por baixo no ponto inferior a pancada e foi se estendendo até pegar toda a região do bicepes. Doi um pouco no lugar da pancada, esta “macio”, um pouco dormente e a pele esta meio amarelada, mais não doi na area roxeada, não sinto anormalidades no movimento do braço, nem formigamento e não esta frio, mais estou com medo por que parece ser anormal. pode me dar uma luz? agradeço com antecedência.

  • Neto

    Dr. a 3 dias sofri um pequeno acidente de moto, acertei um caminhão a 80 km/h, por sorte não foi tão grave a ponto de cair mais a colisão foi resumida a um tombo muito forte no braço esquerdo. Inicialmente a dor foi intensa mais não insuportável, fez um caroço no lugar mais não houve sangramento, coloquei gelo e o caroço se disfez, no dia senguinte meu braço começou a ficar roxo por baixo no ponto inferior a pancada e foi se estendendo até pegar toda a região do bicepes. Doi um pouco no lugar da pancada, esta “macio”, um pouco dormente e a pele esta meio amarelada, mais não doi na area roxeada, não sinto anormalidades no movimento do braço, nem formigamento e não esta frio, mais estou com medo por que parece ser anormal. pode me dar uma luz? agradeço com antecedência.

  • Neto

    Dr. a 3 dias sofri um pequeno acidente de moto, acertei um caminhão a 80 km/h, por sorte não foi tão grave a ponto de cair mais a colisão foi resumida a um tombo muito forte no braço esquerdo. Inicialmente a dor foi intensa mais não insuportável, fez um caroço no lugar mais não houve sangramento, coloquei gelo e o caroço se disfez, no dia senguinte meu braço começou a ficar roxo por baixo no ponto inferior a pancada e foi se estendendo até pegar toda a região do bicepes. Doi um pouco no lugar da pancada, esta “macio”, um pouco dormente e a pele esta meio amarelada, mais não doi na area roxeada, não sinto anormalidades no movimento do braço, nem formigamento e não esta frio, mais estou com medo por que parece ser anormal. pode me dar uma luz? agradeço com antecedência.

  • Saul C Araujo

    Dr. sofri uma ruptura muscular na coxa esquerda jogando futebol a 3 meses atras, fiz 40 seções de fisioterapia, fiz tudo certinho, quando chegou na parte de fortelacimento acho que eu errei um pouco.
    Fiz musculação(so nas pernas) e corri na areia da praia mais ou menos 2 senamas fazendo isso.
    Voltei a jogar futebol, mais so com a perna direita,nada com a esquerda(detalhe sou esquerdo).Nao senti a perna.Chegou no ultimo sabado(24/10/09) chutei com a perna esquerda.
    A deu uma fisgada forte denovo.
    Voltou a fazer a fisioterapia e o fortalecimento tudo denovo?
    Ou so o fortalecimento?Agora não esta doento ,mais no sabado ficou muito dolorido.
    Vou atras Fisioterapeuta ligado ao esporte?
    Me ajude ,porque não consigo ficar sem jogar bola.Estou muito nervoso com isso tudo.

    Abraços Dr.

    Saul

  • Saul C Araujo

    Dr. sofri uma ruptura muscular na coxa esquerda jogando futebol a 3 meses atras, fiz 40 seções de fisioterapia, fiz tudo certinho, quando chegou na parte de fortelacimento acho que eu errei um pouco.
    Fiz musculação(so nas pernas) e corri na areia da praia mais ou menos 2 senamas fazendo isso.
    Voltei a jogar futebol, mais so com a perna direita,nada com a esquerda(detalhe sou esquerdo).Nao senti a perna.Chegou no ultimo sabado(24/10/09) chutei com a perna esquerda.
    A deu uma fisgada forte denovo.
    Voltou a fazer a fisioterapia e o fortalecimento tudo denovo?
    Ou so o fortalecimento?Agora não esta doento ,mais no sabado ficou muito dolorido.
    Vou atras Fisioterapeuta ligado ao esporte?
    Me ajude ,porque não consigo ficar sem jogar bola.Estou muito nervoso com isso tudo.

    Abraços Dr.

    Saul

  • Saul C Araujo

    Dr. sofri uma ruptura muscular na coxa esquerda jogando futebol a 3 meses atras, fiz 40 seções de fisioterapia, fiz tudo certinho, quando chegou na parte de fortelacimento acho que eu errei um pouco.
    Fiz musculação(so nas pernas) e corri na areia da praia mais ou menos 2 senamas fazendo isso.
    Voltei a jogar futebol, mais so com a perna direita,nada com a esquerda(detalhe sou esquerdo).Nao senti a perna.Chegou no ultimo sabado(24/10/09) chutei com a perna esquerda.
    A deu uma fisgada forte denovo.
    Voltou a fazer a fisioterapia e o fortalecimento tudo denovo?
    Ou so o fortalecimento?Agora não esta doento ,mais no sabado ficou muito dolorido.
    Vou atras Fisioterapeuta ligado ao esporte?
    Me ajude ,porque não consigo ficar sem jogar bola.Estou muito nervoso com isso tudo.

    Abraços Dr.

    Saul

  • Miguel S. Horlle

    Olá Dr.
    Meu problema é semelhante ao do Saul, no post 99#.
    Sofri um estiramento à 1 mes e 10 dias +ou- no treino de futebol.
    Fiz uma injeção de Voltarem e gelo, uma semana depois tentei voltar pq tinha competição… fisgou de novo.
    Parei mais 2 semanas e tentei de novo, pq já não sentia dor…
    Fisgou na 1ª arrancada.
    Agora já faz 3 sem dessa ultima tentativa, fiz pouco gelo e não sinto mais dor, mas como vou saber se não vai fisgar de novo?
    Tem algum teste q posso fazer?

    Muito Obrigado pela atenção.

  • Miguel S. Horlle

    Olá Dr.
    Meu problema é semelhante ao do Saul, no post 99#.
    Sofri um estiramento à 1 mes e 10 dias +ou- no treino de futebol.
    Fiz uma injeção de Voltarem e gelo, uma semana depois tentei voltar pq tinha competição… fisgou de novo.
    Parei mais 2 semanas e tentei de novo, pq já não sentia dor…
    Fisgou na 1ª arrancada.
    Agora já faz 3 sem dessa ultima tentativa, fiz pouco gelo e não sinto mais dor, mas como vou saber se não vai fisgar de novo?
    Tem algum teste q posso fazer?

    Muito Obrigado pela atenção.

  • Miguel S. Horlle

    Olá Dr.
    Meu problema é semelhante ao do Saul, no post 99#.
    Sofri um estiramento à 1 mes e 10 dias +ou- no treino de futebol.
    Fiz uma injeção de Voltarem e gelo, uma semana depois tentei voltar pq tinha competição… fisgou de novo.
    Parei mais 2 semanas e tentei de novo, pq já não sentia dor…
    Fisgou na 1ª arrancada.
    Agora já faz 3 sem dessa ultima tentativa, fiz pouco gelo e não sinto mais dor, mas como vou saber se não vai fisgar de novo?
    Tem algum teste q posso fazer?

    Muito Obrigado pela atenção.

  • Miguel S. Horlle

    Estou malhando tb. Mas pego leve no treino de pernas.

  • Miguel S. Horlle

    Estou malhando tb. Mas pego leve no treino de pernas.

  • Miguel S. Horlle

    Estou malhando tb. Mas pego leve no treino de pernas.

  • cleverton

    estou com estiramento e doi muito quando ando,existe algum tratamento mais rapido e eficiente do que gelo.

  • cleverton

    estou com estiramento e doi muito quando ando,existe algum tratamento mais rapido e eficiente do que gelo.

  • cleverton

    estou com estiramento e doi muito quando ando,existe algum tratamento mais rapido e eficiente do que gelo.

  • Luis Antonio Rachel Taroco

    Eu sinto uma dor na coxa direita e gostaria de saber qual é a causa ?

  • Luis Antonio Rachel Taroco

    Eu sinto uma dor na coxa direita e gostaria de saber qual é a causa ?

  • Luis Antonio Rachel Taroco

    Eu sinto uma dor na coxa direita e gostaria de saber qual é a causa ?

  • thiago

    bom!a mais ou menos uns 6 messes comecei a sentir dores nos ombros e por volta de uns 2 messes notei um pequeno caroço
    no meu ombro direito.
    meu ombro doi o dia todo praticamente,não é uma dor muito forte mais incomoda,o que pode ser e qual tratamento devo fazer?
    aguardo respostas!
    obrigado!
    há as dores nos ombros começaram creio eu porque comecei a
    fazer exercicios todos os dias e não me alongava.

  • thiago

    bom!a mais ou menos uns 6 messes comecei a sentir dores nos ombros e por volta de uns 2 messes notei um pequeno caroço
    no meu ombro direito.
    meu ombro doi o dia todo praticamente,não é uma dor muito forte mais incomoda,o que pode ser e qual tratamento devo fazer?
    aguardo respostas!
    obrigado!
    há as dores nos ombros começaram creio eu porque comecei a
    fazer exercicios todos os dias e não me alongava.

  • thiago

    bom!a mais ou menos uns 6 messes comecei a sentir dores nos ombros e por volta de uns 2 messes notei um pequeno caroço
    no meu ombro direito.
    meu ombro doi o dia todo praticamente,não é uma dor muito forte mais incomoda,o que pode ser e qual tratamento devo fazer?
    aguardo respostas!
    obrigado!
    há as dores nos ombros começaram creio eu porque comecei a
    fazer exercicios todos os dias e não me alongava.

  • Fábio

    Olá Dr.
    Gostaria de saber o que fazer para fortalecer a musculatura das coxas para evitar aquelas tradicionais fisgadas nas coxas, eu sempre tenho essas fisgadas, fico cerca de um mês sem jogar, e quando volto a jogar é bem provavel que eu volte a ter outra fisgada, e isto ocorrre nas duas coxas, melhoro de uma e machuco a outra.
    O que posso fazer para evitar isto além de para de jogar futebol, rsrsrsrs?
    Abraços

  • Fábio

    Olá Dr.
    Gostaria de saber o que fazer para fortalecer a musculatura das coxas para evitar aquelas tradicionais fisgadas nas coxas, eu sempre tenho essas fisgadas, fico cerca de um mês sem jogar, e quando volto a jogar é bem provavel que eu volte a ter outra fisgada, e isto ocorrre nas duas coxas, melhoro de uma e machuco a outra.
    O que posso fazer para evitar isto além de para de jogar futebol, rsrsrsrs?
    Abraços

  • Fábio

    Olá Dr.
    Gostaria de saber o que fazer para fortalecer a musculatura das coxas para evitar aquelas tradicionais fisgadas nas coxas, eu sempre tenho essas fisgadas, fico cerca de um mês sem jogar, e quando volto a jogar é bem provavel que eu volte a ter outra fisgada, e isto ocorrre nas duas coxas, melhoro de uma e machuco a outra.
    O que posso fazer para evitar isto além de para de jogar futebol, rsrsrsrs?
    Abraços

  • Silbete_21

    Adorei a matéria muito interessante..

  • Giannini_advocacia

    Olá,
    Sou praticante de taekwondo e, tive um estiramento na parte posterior da coxa esquerda. No local observei um grande derrame/hemorragia, hematoma que tomou quase toda a parte posterior da coxa. Isso ocorreu acerca de 02 meses. O hematoma sumiu, no entanto, continuo sentindo uma pequena dor, principalmente nos treinos e, no local, bem no tendão posso sentir um nódulo ao toque. Como devo proceder para eliminar esse nódulo e a dor? O que é esse nódulo? Grato pela Atenção.
    Giannini

  • Ana

    oi…eu fui tentar segurar uma tampa de boeiro,,,(esgoto),pesa muito..eu estava segurando e derrepente ela soltou e eu fiz força pra segura-lá, e na madrugada comecei sentir fortes dores do pescoço até a parte do braço ld.e ja tem uma semana.e nao sai nada em raio-x etc.o que devo fazer?

  • Carlos Mm Castro

     boa tarde, eu ao erguer uma barra de alter sem aquecimento senti uma dor forte no pulso e antebraço direito, a partir dai continuei a treinar e sinto sempre uma dor no pulso, alias muitos exercicios não consigo executar porque o pulso dói-me. gostaria de saber o que fazer para melhorar esta minha condição visto que assim nem consigo treinar eficazmente, nem deixo de ter dores. 

  • Leandro

    dotor estou sentindo dores perto das virias isto aconteceu quando eu estava joga ndo bola o que sera eo que voce mendica.

  • R. lincoln

    Caro Dr, tenho 41 anos, sou eng. e adoro montain bike,tive alguns acidentes, rss… 1° decendendo morro um pau entrou na roda frente, fui lançado a frente, cai feio,ralei muito, depois de uma semana apareceu uma inflamaçao na coluna, tomei varios anti inflamatorios, fiz fisioterapia 3 meses e fiquei ótimo…2° andando na rua, dei uma pancadona com o pedal da bike no meio fio, resultado, depois de uma semana tornozelo inchou,tomei antiflamatorio, compressa e fiquei ótimo denovo…3° cai em uma vala de enxurrada, descendo trilha, fui lançado longe da bike, ralei, bati o pé direito em um barranco, doeu um pouco na hora e passou, ai depois de uma semana, a parte de cima do pé, precisamente proximo ao segundo dedo,inchou muito, ficou doendo muito, nem consegui dormir de tanta dor…..Porque comigo,só depois de uma semana que incha e sinto dores, tô sem entender isso?

    Aguardo sua resposta, obrigado.

    Att: R. Lincoln.

  • Anafree4ever

    Ola Dr.
    Tive uma Distensao Glutea , mas nao sei onde, porque nao me machuquei. Nao sinto dor, somente precebi uma parte funda e concava no lado direito da minha nadegas superior.Corro 30 min e faco musculacao por 1:30 h 4x na semana.Sinto algo como uma veia, mas nao tenho certeza. Mas quando toco la, sinto um pouco de dor, mas bem pouco. O que poderia ser isso?
    Obrigada

  • Cavalcante Souza

    Cara fiz uma cirurgia de reconstrução do ligamento ulnar colateral do polegar direito e agora apareceu uma espécie de caroço no meu braço, no local onde foi retirado o tendão, parece com uma hérnia. Será que isso pode causar algum problema futuro? Fiz a cirurgia há mais ou menos sete meses.

  • Gabrielpostal

    Nossa esse estiramento é a pior coisa que pode acontecer com nosso braço, uma das piores alias.
    Eu me lembro que eu tive essa porcaria no meu braço direito, e dizer para vocês, eu não desejo isso nem para o meu pior inimigo, é horrivel, o braço trava e a dor é insuportável, você não consegue mexer o braço e se o fizer é como se ele estivesse quebrado, é um castigo daqueles mesmo, e para voltar no lugar é preciso segurar ou apoiar-se em alguma coisa e alongar o braço para trás até ele voltar ao normal.
    Más isso não é tudo minha gente, após volta-lo no lugar, é preciso fazer compressa com gelo por 1 hora.
    A revesar 1 ou 2 horas  com gelo e 1 hora sem gelo, e pode-se também deixa-lo meia hora na água morna, poe um paninho com água morna, para dizer bem a verdade, eu não tive paciência para fazer isso por tanto tempo, por isso melhorei por uns anos, más 4 ou 5 anos depois o meu braço voltou a travar, e travava principalmente em épocas frias como agora, até que eu consultei-me novamente com um ortopedista, e ele me recomendou 20 sessões de fisioterapia, e nessas 20 sessões, eu não consegui fazer todos os exercicios, isto porque á exercicios onde a gente precisa colocar os braços para trás, alonga-los para trás e próximo ao pescoço, e nessa eu nem podia me conter de tanta dor, pois se assim o fizesse o braço certamente travaria, e ao receber alta eu nem retornei mais, e hoje o meu braço direito, está melhor, más em vista de como estava antes, porque 100% curado eu ainda não fiquei.
    Não bastando isto, atualmente eu tive um estiramento no meu braço esquerdo, más este se deu por conta de uma limpeza que fiz no meu quintal, arrancando raiz de mato, e forçando mais o meu braço esquerdo que o direito, e agora estou tomando remédio anti-inflamatório, para ver se consigo curar-me, ou mesmo melhora-lo até a minha próxima consulta, e eu também não posso tomar friagem neste braço, pois foi o frio que desencadeou o estiramento dele, após dois dias da limpeza que fiz no meu quintal.
    Por isso mesmo eu recomendo a todos aqui, não banquem o fortão, não faça força demais com  seu braço, musculação, se possivel passem LONGE…. porque uma musculação mal feita, também provoca estiramentos e pra curar depois, se ficar curado é só por Deus mesmo.

  • Paulo Josué

    Sinto uma dor muscular recorrente no meio do braço, entre o bíceps e o tríceps, desde que peguei de mal jeito um peso na academia, fiquei um tempão sem malhar e depois melhorou. Mas é só fazer um esforço maior que ela volta, como posso tratá-la de forma definitiva?

  • keila

    Levei uma pancada na bunda, ficou uma parte mas baixa, como se fosse um buraco, já vai fazer 1 ano que levei esse pancada, queria saber que tenho alguma chance de voltar ao normal ?
    não houve sagramento, já frequentei a academia, para ver se voltava ao normal, mas foi sem resultado “(, tenho 16 anos.

  • Leo

    Dou muitas arrancadas nas corridas e comecei a sentir dores nas coxas e virilha. Se puder me ajude Doutor, por favor, ta subindo pra minhas batatas e vai pro pinto me ajuda!!!

  • Belinha_asp

    boas,

    eu faço ginasio ja a algum tempo e esta semana aconteceu algo que nunca me tinha acontecido antes fiz os exercicios normais como habitual e tenho umas dores tremendas e nao consigo elevar nenhum dos braços mais de 45º pois parece que queimam por dentro se elevar mais do que isso. sera’ que alguem me pode dizer o que tenho?

  • jeissyane souza

    Olá!!
    Bem eu sou atleta, sou velocista , e durante um treino fazendo saida de bloco sofri um estiramento no reto femoral bem proximo da virilha, estou a cinco meses sem fazer nada só na fisio e nada de melhorar, gostaria de saber o que fazer não aguento mais ficar nesse martirio.

    o que eu faço para essas fibras cicatrizarem logo, tem algum suplemento ou algo parecido que acelere o processo de regeneração dessas fibras lesadas??

    bjoos agradeço se puder me ajudar

  • Evandro Lima

    Doutor,
    Há uns três meses atrás, jogando futsal, sofri um estiramento na coxa direita pertinho da virilha. Na hora senti tanta dor que desabei. Passei dias muito mal, sem poder mexer a perna, pois a dor era insuportável. Depois de alguns dias colocando bolsa de gelo no local e tomando “torsilax” é que veio o alívio (o torsilax é bom, mas me deixava a boca cheia de aftas). Hojé quero voltar a jogar bola, mas ainda sinto dor no local quando faço movimento diferente, ou seja, não consigo chutar a bola. Me diga o que devo fazer doutor?
    Evandro Lima, 49 anos, Email: eslim40@hotmail.com

  • jenifer

    oi eu queria saber ser os nosso musculo da perna sai do luga ?

  • mazinho

    Dr tenho um problema no musculo grande dorsal devido a um exercicio puxando com muita força, tomo anti inflamatorio mas naum serve sinto o musculo fadigado me restringindo a praticar qualquer exercicio sinto fadiga ate quando fico muito tempo sentado.que tipo de lesao pode ter ocorrido e que tratamento fazer. agradeço…

  • juju

    ola:
    ja faz 8 anos que sofri um acidente e levei uma pancada muito forte na coxa bem abaixo do quadril e nesse local da pancada ficou auto tipo um caroço mas bem espalhado de um lado sou larga de outro sou normal. Me ajude n sei o fazer?

  • Géssica

    estou com os musculos da coxa afundados , estou assustada pois é bastante visível , e palpavel , é como se minhas duas coxas tivessem sido amaradas e deixado cicatizes , ai me ajude por favor

  • Aninha

    Olá Dr. minha coxa direita na parte superior perto do quadril está com um afundamento e estou percebendo q está piorando a cada dia. Não faço ideia do q seja gostaria de ajuda ou quem devo procurar!
    Agradeço

  • Gilson Rogeri

    boa tarde… fui jogar futebol ontem, quando fui chutar a bola no alto senti a coxa direita na parte superior… dependendo do movimento dói muito… parece que doi o músculo que sair do quadril para coxa… O que devo fazer??

  • Monique Cândido

    Olá Dr. Helth
    Eu devo estar pelo que vi, com estreitamento de segundo grau na mão.
    é uma dor muito forte que se agrava pela noite não consigo dormir, começa a doer meu braço todo, não consigo nem abrir uma garrafinha de água, fico me sentindo meia fraca e isso vem piorando junto com uma caibra. Estou com essa dor desde o dia que eu fiz exame de sangue, tirei muito sangue em uma semana. Não sei se tem haver com isso.
    Fui no medico porém eles não podem me recitar nenhum remédio pois estou gravida de 8 meses. Gostaria de saber se há algum tratamento para isso, pois logo vou ganhar o bebê e não vou conseguir nem cuidar da minha filha.
    Obrigado Dr.

  • Carla Merelis

    Boa Noite Dr.
    É o seguinte pratico kickboxing a 4 meses, e no penúltimo treino “chutei” direto a canela da minha parceira, estou com uma depressão na canela um palmo do pé, está dormente e roxeou um pouco, dói mas, ando tranquilamente sinto mais no esforço do treino… minhas dúvidas são: é algo com que eu deva me preocupar? necessito ir ao médico? se não, o que devo fazer? Desde já muito obrigado!

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